Recepty štíhlá stůl

Video: Video-recept "karbanátky "jemný"", U zeleniny a vegetariánských tabulky.

Pro věřící libové tabulka je povinný atribut každodenního života. Dá se říci, že půst je velmi užitečné pro každého, a v zájmu svého zdraví, taky. protože půst dny lidské tělo dostane šanci na odpočinek, jak se říká, vyložit. recepty štíhlá stůl dát další možnost přejít ke zdravému a mnohem zdravé výživy. Alespoň na nějaký čas.

Jakékoli Christian vykonávaná bez přítomnosti ve stravě masa, mléčných výrobků a vajec. Povoleno jen občas dopřejte i rybí tuk. Tyto recepty libové tabulka je velmi podobná vegetariánská jídla, zejména pokrmy veganské kuchyni, kde to není dovoleno jíst nic kromě potravin rostlinného původu.

Je třeba říci, že dnes sója se aktivně začali zahrnout do štíhlé menu stůl, nahradit maso. Velmi zručný kuchaři už vědí, jak sójové hamburgery takový, jehož chuť se příliš neliší od obvyklých hamburgery, které jsou vařené maso. Tak šetří sójové bezmasých rekreační stůl poskytuje možnost vytvořit pokrmy, jejichž vzhled se podobá tradiční masné mistrovská: stejná zelí rohlíky, hamburgery, karbanátky a tak dále.

Video: ústřice recept na tempura. Hlívy v těstíčku bezmasé receptu

Nicméně, jak jsme již řekli, recepty štíhlý tabulka navrhnout několik dní používat ryby k vaření. Zdá se, že libové ryby se bude hodit na vašem stole. Nabízíme vám vařit hubený ryby v těstíčku.

Budete potřebovat:

1 kilogram filet z jakékoli ryby, 6 lžic mouky, 4 lžíce citronové šťávy, 1 lžíce rostlinného oleje, sůl, koření, různé chuti.

Pre kartáčovaný ryby by měly být sníženy na středně velké kousky. Mouka je třeba smíchat se solí a rostlinného oleje, přidejte ½- sklenice vody. Dobře promíchejte, hníst těsto. Výsledný těsto je kladen na teplém místě po dobu 20 minut, posypeme ryby trochu citronové šťávy a necháme po dobu 30 minut. Ryba je ponořena v těstíčku mouky a potěru v pánvi v rostlinném oleji. Taková libové ryby mohou být podávány s jakoukoliv přílohou dle vlastního výběru.

Video: Příspěvek do mého života. Historie, vnímání, bezmasá tabulky. Request.

Kryt štíhlý slavnostní tabulka není příliš obtížné. Ale jaký druh sváteční stůl bez sladkostí? A tady výběr není příliš velký.

Nabízíme vám vařit chutné bezmasé "Napoleon", Je to nikdo z vašich hostů nenechá lhostejným!

Nalít 3,5 šálky mouky v hluboké mísy. Nalít do sklenice rostlinného oleje, stejné množství sody ("citrón", Fanta", "skřítek" a další sladké mineralki, jako je kyselina citrónová, bude poskytovat vrstvení koláč), 0,5 hodiny. lžíce sůl, lžíce vodka. Rychle uhněteme těsto je poměrně podle potřeby přidat více mouky. Pak se vrátit jej do klubíčka, přikryjeme misku a nechte ji na stole za půl hodiny, těsto se zvětšila i zrající.

Těsto rozdělte 12-14 kusů, počtu koláče. Trouba suché koláče vyžaduje pečení v silně vyhřáté troubě po dobu několika minut, dokud růžové zabarvení. Jeden z koláče můžete smažit těžší, aby ho drobeček pro utírání prachu.

Video: Lean kuchyně. Oves, bramborové řízky. Recept.

Zatímco koláče pečou, aby krém. Vezměte 100 g mandlí a několika kusů hořkých mandlí (v mohou být přidány absence hořkých mandlí esence) a naplňte ji vařící vodou po dobu půl hodiny. Pak vyčistit matice z kůry. Skok je přes mlýnek na maso, dát půl šálku cukru a zalijeme litrem vařící vody. To může být filtrován, ale to není nutné - mandlový krém strouhanka dává zvláštní chuť. Přinést vše k varu, pak nalít do skla krupice a dusíme, dokud kaše nezhoustne. Trochu cool.

S velkým citronovou kůru odstranit ostrý tenký nůž, snížit bílou vrstvu tak, aby se nedala hořkost, nakrájíme na plátky a vyjměte kosti.

Scroll citronové kůry přes mlýnek na maso. Promícháme s citronem krupicová kaše, kapat trochu mandlové esence a 2 sáčky vanilkového cukru. Bič krém s míchadlem.

Liberálně Sandwich koláče, lehce stisknutím jednoho k druhému. Most křupavé dort musí drolit a posypeme koláč. Výsledný koláč by mělo být ponecháno na minimálně 12 hodin máčet dort šlo dobře!

Takže, jak vidíte, recepty štíhlé stolní jsou velmi různorodé a mohou způsobit, že jídlo je nejen užitečná, ale také vynikající.