Co vařit banán: pár skvělých receptů

Možná, že banány jsou jedním z nejstarších ovoce. Zmínka o nich sahají až 327 před naším letopočtem, kdy chuť banánů v šoku Alexandr Veliký. Kromě chuťových kvalit, nemluvě o Výhody banány. Obsahují hodně beta-karotenu, které mají příznivý vliv na kůži, jsou vitamíny B, stabilizační nervový systém a látkovou výměnu, jakož i hořčíku a draslíku, které zajistí zdraví srdečního svalu. Banány jsou s vysokým obsahem bílkovin a pektin, což je také důležité pro zdravou tělesnou kondici. Jsou pěkné a svěží, ale je to stojí za to koupit něco víc, než potřebujete, a otázka, může vzniknout, které dělají z přezrálý banánů? Seznam nádobí je úžasné. Zkuste některé z navrhovaných receptů.

„Snow“ dezert

Video: Cake Pečivo bez pečení. Banana dort recept.

Pokud uvažujete o tom, jak vařit lahodný banán dezert, vyzkoušejte tento recept. Ukazuje se, velmi chutné a krásné. Budete potřebovat: 50 g kešu oříšky, mandle 30 gramů, na dlaždice bílé, mléka a tmavé čokolády, banán 4, 20 g kokosové vloček. Nahrubo nasekejte ořechy a smažit bez oleje. Udělat to samé s mandlemi. Tát ve vodní lázni bílá čokoláda, Vyčistěte a snížit banánů do tří částí. Čtyři kusy ponořit do čokolády and roll v mandlích, místo na pergamenu. tát mléčná čokoláda a ponořte jej do čtyř kusů. Posypeme kešu a rovněž jejich místo na pergamenu. konečně hořká čokoláda a kokos. Zanechat banán hodinu, aby se čokoláda ztvrdnout a pak připnul na dřevěné tyčinky pro pohodlí.

ovocný salát

Další způsob, jak ze situace, ve které budete muset přemýšlet o tom, co vařit banán. Nakrájejte na plátky a na místo la carte pokrmy. Peel polovinu sladkého jablka, nakrájíme na malé kousky a dáme na banán. Rozšířil na vrcholu sladké sýřeniny, zalijeme zakysanou smetanou a obloha s brusinkami. Velmi užitečný a lahodný dezert je připraveno pro servírování.

Video: mousse s banány z jater [recept bez pečení]

banán zmrzlina

Gad, co uvařit banánů dětem? Snažte se, aby si zmrzlinu! A malé a dospělí členové rodiny bude uchvácen tento pokrm. Je pouze potřeba odříznout dva banány na polovinu, které jsou rozloženy na dřevěných tyčí, máčené v rozpuštěnou čokoládou and roll v cukrovinky polevou nebo kokosové hobliny, pak zmrazit na jeden a půl hodiny. Ukazuje se, velmi, velmi chutné.

Salát se šunkou

Video: dort recept "krtek" (nebo "norek mol") - Chocolate Banana Cake

Chcete-li zjistit, co se vařit banány a sladké pokrmy nejste příliš zájem, zkuste původní salát. Budete potřebovat: 100 g banánů, trochu ovesné vločky, 25 g šunky (pro vegetariány může být nahrazena houbami), 25 g rozinek, 50 g smetany a citronu. Máčet ve vodě rozinky, ovesné vločky smažit na másle. Řez Banány kruhy půl centimetru v tloušťce, jemně rozsekat šunku nebo hub. Smíchejte rozinky, cereálie, šunku a banány. Vyplnit krém, šlehačka se kůra a citrónovou šťávou, zajistíme na listech hlávkového salátu a namočte po dobu půl hodiny, pak se ihned podáváme se sklenkou šampaňského. Otázka, co vařit banán, vyřešeny brilantně. Miska dopadá velmi originální a rafinované.