K čemu banány. Lahodné banány: smažené banány a několik dalších exotických receptů

Ve světě existuje více než 40 druhů banánů - malé a kulaté, dlouhé a rovné. banán pěstování je staří Egypťané věřili, že toto ovoce má léčivé vlastnosti, tak napsané v Thébách podrobnější pokyny o bananovodstvu pro své potomky. V asijských zemích, banány jsou posvátná rostlina, i indická pagoda ve tvaru banánů. Předpokládá se, že banán - ovoce a roste na stromě, ale to je zavádějící. Banana - rostlina, její stonek někdy dosahuje 10 metrů na výšku a vejde na aktuálně 300 plodů.

Mnozí nevědí, že banány jsou nejen žluté a zelené, ale stejně jako červená, černá a zlatá - vzhledem k delikátní masa těchto druhů banánů rychle podléhají zkáze a nelze tolerovat dálkovou dopravu. Barevné plody rostou pouze Seyshilskih kostry na ostrově Maa. Pro seyshilskih národy tyto rostliny nejsou vzácností pro ně banány, oba ruští občané brambory. V Kuby, například v spotřeby potravin smažené banány, banány - hranolky, Venezuela - banán rýže s petrželkou a pepřem, Afričané přece mají míchaná vajíčka, přidá do kaše, a rajčatová polévka - velmi neobvyklý chuť.

V Ugandě, milovníci piva můžete ochutnat exotické banánové pivo. Indické národy zabalené v banánové slupce tabák. V Rusku, také, stejně jako banány, ale dávají přednost jíst syrové nebo je přidávat do mléčných koktejlů. Banány dozrávají od dvou do šesti měsíců, ale obvykle trhat nezralé - zelená, protože je větší pravděpodobnost, zachovat prospěšné vlastnosti a dozrávají rychleji v umělých podmínkách. Vzhledem k velkému obsahu draslíku (300 mg), mají příznivý účinek na srdeční sval, snižují krevní tlak, normalizuje metabolismus, pod napětím a zvýšil hemoglobin. Syrové a smažené banány jsou mnohem výživnější brambory.

Ze sladké a voňavé ovoce produkoval úžasné dezerty, koktejly, exotická jídla, pyré. S ovocem, můžete uložit tvar a dokonce i ztratit pár kilo, as snižují pocit hladu. Níže budou popsány neobvyklé recepty který pomůže diverzifikovat domácí nabídku a potěšit blízké.

Tady je recept smažené banány:

Tento pokrm do Ruska přišel z Číny, kde téměř každý restaurací smažené banány sloužil jako dezert. Tam je pokrm je připraven mnohem obtížnější pro poněkud neobvyklé technologie, ale my jsme zjednodušili proces vaření.

Složení:

-banány (počet nepovinné);

-skořice;

-krupice;

-máslo;

Video: Sponge dort s banánem ovoce. Jednoduchý dort recept!

-vajíčko.

Každý banán nakrájíme na malé plátky, drobit je do krupice, mouka může být přijata. Vykostěného kusu máčené ve vejci a okamžitě scorodite olejem. Jen 2 minuty na obou stranách a smaženými banány jsou připraveny. Posypeme skořicí a rumem (louh) - yum.

Banány jako ozdobu

-dva banány;

-koriandr;

-cibule;

-paprika;

-citronové šťávy;

-trochu cukru;

-kopr.

Video: Jak vařit koláč Bramborový domov sušenky a dýně. Koláče. Vaření. Recepty.

Tato příloha je vhodný pro všechny masa a ryb. Banány nakrájíme na 4 kusy a ochutíme citronovou šťávou, cukrem, koriandr a dát na pánvi smažené banány posypané červené papriky, cibule a nasekané bylinky. Chuť je velmi neobvyklé a nervózní.

banánový koktejl

Je to léčit a užít děti i dospělé, jeho chuť je povznášející a osvěžující.

Pro 1 porci:

Video: Delicious Meatloaf Snadná a rychlá videa

-banán;

-mléko 250 gr.

-zmrzlina 50 g.

-uvařená černá káva 100g.

Video: Vaření

Porazit všechny přísady v mixéru do hladké konzistence - dezert je připraveno k použití. Poměry lze měnit v závislosti na vašem přání.

vitamin salát

Tento lehký, ale zároveň výživné salát vhodné v půstu dnech pomůže ztratit 1-2 kg, a poskytne mu vitamin komplexu.

Složení:

Video: Sushi

-banán;

-mango;

-kiwi;

-citron;

-nízkotučný jogurt.

Mango, banány a kiwi nakrájíme na kostky, posypeme citrónovou šťávou a dochutíme s jogurtem. Výborným zdrojem energie a živosti na celý den.

Ve skutečnosti, recepty banánů hodně - doporučuji vyzkoušet smažené banány, které pomohou poskytnout tělu s esenciálními stopovými prvky a přinášet potěšení.