Křepelčí vejce - jak dobře vařit?

Křepelčí vejce - skutečné skladiště vitamínů a stopových prvků, je obsah esenciálních aminokyselin pro tělo, jako jsou histidin, glycin, lysin, threonin, tyrosin, je mnohem lepší než kuře, aby se zajistilo, že neobsahují cholesterol. Křepelčí vejce - uznávaným nástrojem, posílení imunity, odvodit radionuklidů, který pomáhá při léčbě onemocnění, jako je alergie, anémie, astma, tuberkulózy, migrény, žaludku a očí.

Vysoký obsah železa, draslíku, fosforu, zlepšuje paměť, přítomnost vitamínů skupiny B zcela zklidňuje nervový systém, člověk se stane vyváženější. Jíst křepelčích vajec je velmi žádoucí a dokonce nezbytné pro školáky, těhotné ženy (ne zničit vaše zuby), osoby podstupující chirurgický zákrok, nebo po těžké nemoci, nikoli však se unášet jejich příliš ai když vejce křepelky jsou hypoalergenní, je nutné postupně zavést je do jídelníčku pečlivě sleduje reakce organismu, protože někteří lidé mají alergie může být způsobena i anti-alergie léky.

Křepelčí vejce užitečné použít ve své syrové podobě, ale nestojí za to riziko, protože tvrzení, že křepelka nejsou onemocní salmonelózou, v poslední době často vyvráceny a nyní je pod otázkou. Křepelčí vejce - jak připravit je zachovat maximální množství živin? Tyto malé barevné vejce se konzumují vařené, smažené, sýr, plněné a dokonce i nakládané.

Video: Jak uvařit křepelka yaytsa.Skolko vařit natvrdo křepelčích vajec

Křepelčí vejce. Jak vařit?

Křepelčí vejce se šíří do pokrmů a studené vody se nalije tak, že zcela pokrývá jejich, přivedl do varu na vysokém plameni a okamžitě odstraněn a horká voda se nalije se nalije do pánve studené vody. Kromě toho, křepelčí vejce vařit soft-vařené, může být snížena do vroucí vody po dobu jedné minuty nebo dvě - nemají prasknout. Jak uvařit křepelčí vajíčka - se rozhodnete, obě metody, aby bylo možné získat svařovaný Vejce naměkko při zachování jejich nutriční hodnotu. Pro ty, kteří dávají přednost natvrdo uvařená vejce, čas přidělený na vaření, se zvýšil na 4-5 minut.

Video: Smažené vejce křepelčích vajec (Sedmikrásky)

Křepelčí vejce - jak vařit a jak čistit jim vědět, že ne každý. Ukazuje vše docela jednoduché - hard-vařené vejce, lehce zmačkat do ruky nebo misky na stole zcela poškodit tenkou skořápka, po níž se snadno odlepí pásku. Ale existuje další způsob čištění křepelčích vajec: jsou jednoduše vloží do připraveného roztoku octa (3/01-03/02 ocet voda). Za méně než tři hodiny, jak cockleboat zcela nerozpustí.

Křepelčí vejce - jak vařit pokrmy, ve kterých jsou používány?

Použití křepelčích vajec se provádí ve stejné pokrmy, jako jsou kuřecí (saláty, omelety a sendviče a kol.), Nahrazení není zvlášť se cítil na patře, ale použití takových jídel bude podstatně větší.

Sázené křepelčí vejce

A oloupané hardboiled vejce namáčet dvou pre-šlehaný syrová vejce a válcované v trojobalu, pak smažené na pánvi.

Vařené křepelčí vejce bez skořápky

U jednoho litru vařící vody umístěné polévkovou lžíci octa a lžičky soli, rozbít vejce do vody a vaří dvě minuty do práce.

Ani jak uvařit křepelčí vajíčka? Pro milovníky kulinářských specialit v tomto případu jsou uvedeny plnou hru na fantazii, jak se říká, vše, co vaše srdce touží, svou práci - zastavit na určitém receptu, nebo přijít s vlastní, a tím, překvapit a potěšit rodinu nebo hosty s jeho vizionáře, výborné jídlo a neviditelná ale těžké použití, které poskytují malé skvrnité křepelčích vajec.