Jak vypočítat hmotnost růstu pro průměrného člověka

Video: Ideální hmotnost 2. Jak vypočítat ideální váhu? 2 video

Otázka jak vypočítat hmotnost růstu za naprosto jakoukoli osobou již dlouho starosti s odborníky v oblasti medicíny a zdravotnictví. V současné době existuje mnoho variant vzorce, který umožňuje, aby tento problém vyřešit. Například, podle jednoho z nich, růst a poměr tělesné hmotnosti definované obecným matematický výraz, při kterém je jejich výsledkem odečtení první, vyjádřeno v cm, 100 - 110 absolutní jednotky. První složka je obecně reprezentován vzorcem pro muže, druhý - pro ženy. Samozřejmě, že tento průměr forma výpočtu, a to může být nepřesné v mnoha konkrétních případech. Například běžné hodnoty hmotnosti a výšky, pokud jde o vzorci mohou ve skutečnosti odrážet dvě velmi odlišný obrázek.

Video: Ideální váha

V prvním případě bude člověk s dokonalou postavu, zatímco druhý - s přebytkem tělesné hmotnosti tuku a nedostatek aktivního svalové tkáně. Na základě toho mnozí odborníci s otázkou, jak vypočítat ideální váha na růst, přesměrování výslechu být přesnější, ale složitější formy výpočtu. Lidské tělo není tak jednoduchý organismus, aby mohl manévrovat jeden parametr a doufat proporcí. Tak například lidé s dokonalou postavou musí odpovídat zavedeným normám nejen výšky a hmotnosti, ale také objemu končetin, bederních, hrudníku, určitou úroveň tuku a mnoho dalších parametrů.

Je nezbytné přijmout integrovaný přístup. Takže odpověď na otázku, jak vypočítat hmotnost růstu může být dosaženo pomocí složitého vzorce, nebo dokonce několik jejich variant. V současné době může kdokoli požádat o pomoc ve specializovaném zdravotnickém středisku nebo jít na výživu, jakož i vysokou úroveň tělesné zdatnosti. Přes složité výpočty a různými měřícími metodami tam může dát podrobnou odpověď na výše uvedené otázky. Navíc specialisté tyto instituce nejen mluvit o tom, jak vypočítat hmotnost růstu, ale také vést k doporučení, jak přinést odpovídající hodnotu prvního vzhledem k druhé.

Video: váha, výška, houpací, steroidy, základnová krabička. Nudné otázky =)

Samozřejmě, že ne všichni lidé, kteří se starají o svůj vzhled a zdraví, musíme takovou poručnictví a připojení těchto specialistů. Proto je nutné použít více jednoduchou metodu pro stanovení tohoto poměru, než je uvedeno výše. V tomto případě je jako příklad vzorku může mít vzorec pro výpočet tělo datové parametry uvedené na počátku. Ale každý by měl pochopit, že bude muset vyhodnotit, a všechny ostatní parametry jejich vzhledu (poměr stran je obsah tuku, a tak dále. N.). Statistiky ukazují, že mnozí lidé, kteří vedou aktivní životní styl, navštěvovat celou řadu sportovních a rekreačních zařízení, vím z první ruky, jak vypočítat hmotnost růstu. Jedinou konstantou praxe a péče o svůj vzhled přinese osobu failsafe a přesný způsob stanovení těchto parametrů v těle.