Druhy porušení držení těla u dětí. Postih porušení ložiska pomocí čeho?

Chůze ve svislé poloze, což muž byl v procesu evoluce, což mu obrovské množství výhod oproti jiným savcům. Vzhledem ke svislé polohy těla se objevila i držení těla a problémy s ním spojené. V případě, že dítě je správně vyvíjí i fyzickou a psychickou názor, bude to vypadat přirozeně a krásná a cítit se dobře. Prvním ukazatelem zdraví - ploché držení těla.

Porušení tohoto ukazatele může být jak vrozené a získané. patologický zakřivení páteře může vést k bolesti a abnormalitami v životně důležitých systémů v těle. prevence porušování postoju Je provedeno různými způsoby, které budou popsány níže.

Úloha správné držení těla

Obvyklé polohy lidského těla v prostoru - jedná se o držení těla. Druhy porušení, prevence onemocnění páteře - to vše lze říci kvalifikovaného podiatrist. Zvláštní pozornost by měla být věnována držení těla jako dítě. V tomto okamžiku, mnohé problémy mohou být vyřešeny bez lékařského zásahu. Přijít na pomoc fyzioterapie. Není náhoda, děti ve školkách a základních škol propustí vyšetření ročně. Tak lze identifikovat onemocnění, včetně míšních patologických stavů v rané fázi.

Postih porušení ložiska prostřednictvím sebeovládání a speciálních cvičení. Kromě toho jsou rodiče povinni znát znameními dítě správnou polohu zad. Obě hýždě dítě by měly být umístěny na stejné úrovni, a klíční kost - vytvořit vodorovnou čáru. Stejná délka by měla být dolní končetiny. Lopatky, ramena a vsuvky jsou ideálně umístěny symetricky.

Co správné držení těla?

Rodiče potřebují vědět, jaké funkce jsou prováděny podle držení těla dítěte. Důvody pro jeho porušení, prevence - je také velmi důležité informace lze zjistit na dětské ortopedie na místní klinice. V první řadě, správné držení těla usnadňuje rovnoměrné rozložení zátěže na páteř. To je důležité zejména při školním věku, kdy je dítě rychle roste. Kromě toho, pokud člověk správně vyvíjí, má výbornou koordinaci pohybů, udržování rovnováhy s žádnými problémy.

Video: Sada cviků pro porušení držení těla u dětí

Držení těla - je nejen vnější ukazatel. Rovný hřbet chrání vnitřní orgány a jejich řádné fungování. Doporučení pro prevenci porušování držení těla dítěti jako celek vyvinuté dobře. Nicméně, estetické hledisko není poslední místo. Nahrbená záda dělá člověka méně atraktivní. To znamená, že tam bude složitější a nedostatek komunikace.

Což vede k zakřivení páteře?

Cvičení pro prevenci porušování držení těla je nutné dělat všechno. A co je nejdůležitější, nezapomeňte o tom v dětství. Rodiče by měli zajistit, že dítě je správně sedí u svého stolu. A během ranní cvičení by měla být 3-5 minut cvičení na záda. Proč to udělal? A pak, že zakřivení páteře, můžete získat dost rychle. Problémy mohou způsobit špatnou pozici na pracovním stole, špatné osvětlení v místnosti, nepohodlné oblečení, nedostatek pohybu.

Video: Family Clinic + axon v Krasnojarsku Mate Zalka 33

Bohužel, posturální poruchy mohou být vrozené. Někdy jsou spojeny s nemocemi pojivové tkáně, křivice. Jestliže osoba má nemoc z optických a naslouchacích zařízení, určitě časem také mají problémy s držením těla. To je způsobeno tím, že musíme neustále hledat pozorně poslouchat. V tomto případě je prevence poruch držení těla prostřednictvím sebekontroly.

Druhy posturální poruchy

V závislosti na zakřivení jednoho nebo jiné rovině existuje několik druhů přestupků. Mezi nejčastější patologie u dětí - sehnout. Mezi hlavní příznaky - křídlo nůž a sklonil hlavu. Problémy často vznikají, když řádně uzavřeno na školní lavici. Kulatá záda - vážné narušení. Tato extrémní sehnout. Dítě se může pohybovat těžiště. Často vidíte lidí, kteří jdou na pokrčenýma nohama. To umožňuje pacientovi, aby udržel rovnováhu.

Co jiného je špatné držení těla (typy přestupků)? Prevence by měla být rovněž provedena v případě, že se příznaky plochého hřbetu. Ve stejné době se zamítá všechny fyziologické křivky páteře vybijí. Problém je v tom, že se taková patologie není odpisy a celá zátěž padá na spodině lebeční. Pokud se doba nebude jednat, pacient může razitsya osteochondróza.

Porušení držení těla v čelním směru odborníků, skoliózy. Příznaky onemocnění - porušení symetrie těla. Tento problém lze snadno diagnostikovat, pokud se zeptáte člověka postavit rovně. Ramena, lopatky, bradavky - to všechno bude na různých úrovních.

Video: Jóga a další

Proč pozice poruchy jsou nebezpečné?

Jakákoliv odchylka od normálních hodnot přispět k rozvoji závažných onemocnění. Pokud budeme hovořit o porušení držení těla, to je utrpení pohybový aparát člověka. Pokud tomu tak není včas upozornit na problém, se mohou vyvinout závažné onemocnění, jako je nízká bolesti zad, osteoartritida, hrudníku deformity. V budoucnu se mohou objevit abnormality ve fungování kardiovaskulárního a dýchacího systému.

Odhalit abnormality držení těla je hračka. Vše, co musíte udělat - je pravidelně absolvovat vyšetření pedikér. Rodiče by měli kontrolovat a děti doma. Pokud máte jakékoliv pochybnosti, je vhodné konzultovat s odborníkem.

prevence

Korekce mohou být vyrobeny různými technikami. Doporučení rodičům na prevenci držení těla abnormalit může zahrnovat nápravná gymnastiku doma, nosit ortopedické korzety, dodržování správné držení těla při práci u psacího stolu. Velmi důležité pro porušení držení těla je masáž. Postup však může být provedena pouze kvalifikovaným odborníkem. Lékař pomoci zmírnit svalové křeče a vytvořit metabolické procesy v těle.

V oblasti zdravotní péče, předcházení porušování ložiska pomocí speciálního výcviku na simulátorech. V případě, že dítě má počáteční fázi skoliózy, například speciální dovednost je vyvinuta pomocí žebřiny cvičení, obruče činka. Kromě toho Váš lékař může doporučit cvičení provádět doma.

Abychom to shrnuli

Jakékoli nesprávné držení těla - krok k onemocnění páteře. Existuje mnoho způsobů korekce. Ale nejdůležitější je sebeovládání. Je důležité, aby dítě správně sedí za stolem, spát v pohodlné posteli. Povzbudil použití speciálních matrací.