Rozinky: užitečné vlastnosti

Video: Užitečné vlastnosti rozinkami

Přeloženo z tureckého slova „rozinky“ znamená „hroznový“. Předtím, než budeme mluvit o vlastnostech rozinek, považujeme za prvé, jak se to stane.

Video: Hrozny / rozinky: užitečné a škodlivé vlastnosti

K dispozici jsou 4 druhy rozinek:

tmavě modrá bez semen;

svítidlo malé pecek, zelených a bílých odrůd sladkých hroznů;

světle olivová na jedné kosti, v průměru největší;

masité, velké a velmi sladké s několika kostí.

Stejně jako je tomu u samotných hroznů považován za nejužitečnější tmavá piva rozinky než světlo. Podívejme se blíže, než je tak cenné rozinky, které jsou užitečné vlastnosti, které byly použity při léčbě různých onemocnění, a ve vaření, a dokonce i kosmetiky.

Lidé od pradávna používají k léčbě různých nemocí rozinky. Užitečné vlastnosti sušených plodů jsou převedeny do něj z hroznů zcela. Všechny mikro - a makroživin přítomné v jahodové víno, tam a rozinky. Nicméně, protože koncentrace živin v sušených hroznů několikanásobně vyšší než u čerstvých plodů, že by neměly být používány bez těchto opatření.

Použití rozinek vzhledem k vysokým obsahem minerálních solí, vitamínů a organických kyselin. Počet cukrů (glukóza a fruktóza) v rozinky výše 8 časy než v hroznech. Proteiny, celulóza, thiamin, tuky, vitamíny A, B2, B5, a B1, E, kyselina askorbová a kyselina nikotinová, biotin, kyselinu listovou, draslík, vápník, bor, hořčík, chlor, železo a další makroživin, velké množství minerálů - je všechny obsaženy v sušených plodů.

Rozinky jiný dostatečně vysoké kalorické: jedno sto gramů obsahuje asi 300 kcal. Z tohoto důvodu se nedoporučuje používat pro ty, kteří trpí nadváhou.

Díky vysokému obsahu draslíku, sušené ovoce hroznů zrychluje regenerace pleti, aktivuje svaly srdce a má příznivé účinky na ledviny. A posiluje kardiovaskulární systém, proto se doporučuje lidem, kteří trpí cukrovkou, cévní dystonie, arytmie a dalších kardiovaskulárních chorob.

Video: Rozinky

Lesní, jeho součástí, je nezbytný pro prevenci osteoporózy.

niacin, nebo niacin, je důležitou součástí enzymů podílejících se na respiraci buněk v metabolismu bílkovin. Tyto enzymy obsažené v rozinky, a normalizovat nervový. Sušených hroznů bobule posiluje těla nervový systém a působí jako dobrý sedativum, takže lékaři mu poradil, aby použít pro lidi se zvýšenou podrážděnost.

Rozinky má také užitečné vlastnosti, které dokonale odstraňuje otoky, posiluje moč a odstraňuje toxiny (což je velmi užitečné v případě otravy).

Užitečné vlastnosti rozinek Jsou známy gynekologové, kteří doporučují pravidelné užívání rozinky pro těhotné ženy. Koneckonců, žena čeká dítě často trpí anémií (nedostatkem železa), a to má špatný vliv na zásobování energií a výživu plodu. Rozinky, zejména spolu s maticemi a sušených meruněk, budoucí růst těle železa maminka. Kromě toho, že není žádným tajemstvím, že v průběhu těhotenství se zdvojnásobí potřeba vápníku, a rozinky a obsahuje velmi užitečnou látku pro nastávající matky. A obsahoval v tomto vrásčité plody draslíku snižuje otok a snižuje krevní tlak. Konec konců, tyto zdravotní problémy tak často rušit těhotná. Jak můžete vidět, rozinky, prospěšné vlastnosti jeho těhotné obličeje. Kojící maminka bude moci zvýšit množství mléka ve stravě včetně nádobí s rozinkami a ořechy jakýchkoli samozřejmě v malém množství.

V mnoha kožních onemocnění, lékaři připsat na použití sušených hroznů. Například s herpes může také pomoci rozinky. Užitečné vlastnosti se projevují v jeho uklidňující účinky na kůži. Koneckonců, s herpes Postižená kůže neustále svědí a svědění, takže je třeba, aby ji uklidnil.

Rozinky jsou používány, jak se zbavit zhoubných nádorů na kůži. Postižené části těla se vtírá nakrájené rozinky: účinek je po první a druhé aplikace viditelné.

oleanolová kyselina, která je přítomna v rozinky, se vztahuje na antioxidanty a inhibuje bakterie přítomné v lidském těle. Z tohoto důvodu je sušené bobule je velmi užitečné při onemocnění úst, protože obsahuje nejvíce bakterií. Rozinkami dokonce léčit zubní kaz a onemocnění dásní.

Když problémy zažívacího traktu nebo po nemoci je vhodné, aby se odvar z rozinky, brusinky a ovsa.

To sušené ovoce má choleretic účinek. Proto trpí nevolností, pálením žáhy nebo říhání kvůli stagnaci žluči je vhodné zařadit do jídelníčku rozinek a odvar z ní. Jíst rozinky a jeho deriváty pomůže zbavit přebytečného žluči, a cítíte mnohem lépe.

Dobré rozinky, aby vývary při onemocnění plic a krku: zánět průdušek, zápal plic. Přijdou k záchraně a při kašli nebo rýma.

Pokud vaše vlasy maska ​​pomůže s rozinkami.

Kromě použití rozinek jako lék na mnoho nemocí, to úžasně užitečný sušené ovoce je široce používán v vaření pro vaření cukrovinek.

Navzdory množství užitečných vlastností, hrozinky, tam jsou kontraindikace použití. Vzhledem k této vysoké kalorické suhoforukta lidí s nadváhou, stejně jako diabetes, srdeční selhání, což je aktivní forma tuberkulózy, žaludečních vředů a enterokolitidy nežádoucí jíst rozinky.

Užitečné vlastnosti této nádherné výrobku jsou zřejmé. Je použít k udržení své zdraví!