Dá se kojící matky krém: odhalit tajemství

Video: Jak zhubnout po porodu: dietetická doporučení [supermom]

Mít dítě přináší do života rodičů mnoho změn. V prvních měsících mají spoustu otázek, které musí být zodpovězeny. Například vytvořit stravy a výživy matky dítěte, protože dítě se má spát, jak zajistit pohodlí a bezpečnost drobky, zda kojící maminka zmrzlina ... Jedním z nejdůležitějších je otázka stravy.

Video: Tajemství zaměřením "Skrz skleněný stůl"

Mateřské mléko - nepostradatelný jídlo pro dítě. Je vyroben s použitím lactocytes, díky speciálnímu hormonů - prolaktinu. kojení nejen poskytnout dítěti všechny potřebné materiály, ale také vytvářejí silné psychologické pouto mezi matkou a novorozencem. Hlavním úkolem je udržet mladé rodiče mateřského mléka a jeho užitečnosti. Toho lze dosáhnout dodržováním diety. Po všech těch produktů, které používá ženu, ovlivňují chuť a výživnou hodnotu mléka.

Tak mohou kojící maminka zmrzlina? Žádná omezení, ale za určitých podmínek. Tam je zlaté pravidlo - postupné zavádění nových dietních výrobků. V prvních měsících života k této problematice je třeba brát velmi vážně. Koneckonců, to je, když dítě je obzvláště silně vystaveno riziku alergických reakcí.

Dá se kojící matky zmrzlina? Ano, ale všechny nové produkty jsou zaváděny pomalu a v malých množstvích. To, jak víte, obavy a sladkosti. Zkuste první den k jídlu asi 10 gramů zmrzliny a ujistěte se, že reakce dítěte. Není-li zarudnutí, vyrážka, řídká stolice, kolika, pak při příštím použití 20 gramů. Ale vědět, kdy přestat! I v případě, že dítě obvykle akceptují tento produkt, to není omluvou k jídlu od několika porcí.

Dá se kojící matky s ledových šelfů? Měli byste vědět, že je vyroben z mléka, cukru, čokolády (a pak, pokud je to v dobré kvalitě). Můžete přidat ovoce a bobule výplně, které často vyvolávají alergie. Tyto komponenty (s mírou) nesmí poškodit dítě. Ale výrobci ve snaze najít větší přínos lze snadno přidávat do zmrzliny konzervační látky, stabilizátory a jiné chemikálie. které jsou určeny pro dospělé, pokud je použit příležitostně, nepřinese škody. Ale tělo drobky jsou velmi citlivé na takové věci. Jeho trávicí systém a játra se dokáže vypořádat pouze se složkami mateřského mléka. Proto, pokud jste - chuť na sladké, a jsou rádi zmrzlinu, to je lepší, aby pokoušet osud a vařit doma. Pak budete vědět, které složky zahrnout do skutečnosti. Takový výrobek by mohly mít prospěch z důvodu vysoké nutriční hodnoty, protože část jsou tuk, aminokyseliny, vitamíny, minerální soli.

Video: Hunting Cheetah manuální antilopy

Zdravé jídlo pro kojící matky

Zde je recept na banán zmrzliny, které můžete dělat s rukama doma. Vezměte 400 g mléka, 400 g smetany, 100 g cukru, 2 zralé banány. Ovoce mince na pyré, přidejte postupně zbývající ingredience. Vaří se směs na mírném ohni bez varu. Po vychladnutí dát do formy a dát do mrazáku.

Kojící matky mohou být zmrzlinu, nebo ne? Musíme se zabývat pouze rodiče, provázený jejich znalostí a pocitů.