Kalorie klobása sýr. Výhody a poškozuje tohoto produktu pro zdraví

Video: odstředěné sýr přínosů a škod

Mnoho lidí v naší zemi rádi jedí uzeniny sýr. Někdo jej používá pro sendviče. Víte některou ze složek to je? výhřevnost klobása sýr víte? Pokud tomu tak není, doporučujeme, abyste se seznámili s informacemi obsaženými v tomto článku.

History of creation

Pokud si myslíte, že salám sýr byl vynalezen v naší zemi, velmi špatně. Kolébkou tohoto produktu je Skotsko. To bylo tam že on nejprve začal vyrábět. Jeden důvtipný technolog rozhodla uložit sýr, který je o něco málo narušena. Ho smíchat s máslem a sodou. Potom se tyto složky se zahřívá na vodní lázni. Kalorie klobása Sýr vyrobený poté, velmi odlišná od jeho moderní protějšky. Výrobní technologie se dramaticky změnila v posledních letech. Jednotlivé složky jsou stejné, ale to bylo přidáno do tvarohu. V konečné fázi výroby se vyrábí kouření klobása sýr pomocí přírodní kouř. S tímto produktem se stává chutnější.

Kalorie klobása sýr

Někteří Rusové odmítají používat tento produkt. Jsou to zvážit nutriční a škodlivé pro postavu. Ale je to opravdu? Musím dámy, podporované štíhlým tělem, vyloučit ze svého jídelníčku uzeniny sýr? Kalorie na 100 g tohoto produktu bylo 269,2 kcal. To je mnohem méně než u těchto odrůd jako „Dutch“, „Maasdam“ a „v ruštině.“ Navzdory nízkým kalorickým obsahem, tento výrobek stále nelze nazvat dieta.

Video: Raw food. Mléčné výrobky. Ať už syrové foodists potřebovat? Důležité!

Smetanový sýr: Výhody

Co by mělo být v první řadě se zaměřit při nákupu produktu? Samozřejmě, že na jejím složení. Řekněme, že chcete koupit klobása sýr. Jaké výhody vaše tělo dostane od jeho použití? V rámci tohoto typu sýra obsahuje cenné minerály (vápník, fosfor, hořčík) a vitamíny (A, E, D, skupina B). Nicméně, tam musí být s mírou - ne více než 100 do 150 g najednou.

Užitečné vlastnosti klobása sýrů:

• zlepšování stavu zubů, vlasů, nehtů a kostí;
• normalizace srdce;
• lepší vidění;
• prevence dehydratace.

Aby se zabránilo znehodnocení nesmí být skladován v mrazáku, a na prostřední polici chladničky. V opačném případě se sýr ztratí nejen užitečné vlastnosti, ale charakteristickou vůni a chuť k němu.

budoucí špatně

V současné době je obchod nabízí široký výběr klobása sýrů. To přineslo z různých ruských městech a dokonce i ze zahraničí. Ale stejně užitečné, zda klobása sýr? Poškození lidského těla může způsobit jakýkoliv výrobek. a to druh sýra Také není výjimkou. V současné době existují bezohlední společnosti, které sledují zisk. Porušují požadavky na výrobní technologii uzeniny sýr. Například může být v převážné lze provádět různá výživové doplňky, levné rostlinné tuky. Fosfátové přísady jsou škodlivé pro lidi s onemocněním ledvin. Přítomnost kyseliny citronové stimuluje žaludeční vředy. Ready často tavený sýr kapalný kouř, která by neměla být.

kontraindikace

Přes bohaté složení a řadou užitečných funkcí, sýr salám může poškodit spotřebitele. Aby se zabránilo zdravotní problémy jsou žádáni, aby přezkoumala kontraindikace. Kdo by měl upustit od používání tohoto výrobku? Lidé, kteří trpí aterosklerózy, obezity, onemocnění ledvin, žaludku a kardiovaskulárního systému. Ti, kteří se považují za zdravý člověk, doporučujeme zvolit nový a vysoce kvalitní sýry. V opačném případě se nelze vyhnout otrava jídlem.

Sendviče s klobása sýrem

Vy nevíte, co se bude vařit k snídani? Nabízíme Vám vynikající volba - křupavé sýrové sendviče klobása. Mohou jíst jídlo, nebo jako samostatný soubor s zeleninová polévka nebo kuře.

Video: Urbech recept doma

Složení:

• 200-300 g sýr salám;
• bochník bílého chleba nebo bagety;
• kousek másla.

Příprava:

1. To je nejlepší koupit bílý chléb na topinky. Každý kus je nakrájíme na 4 kusy.

2. Otevření obalu másla. Výrobek musí být v souladu s normami EU (je to uvedeno na obalu). Na každý plátek toastu šířit olej.

3. Smetanový sýr řezat na plátky. Pak půlky. Pokrýt jejich chleba a máslo.

4. Pečicí trouba zahřeje na teplotu 180 stupňů. Poslat do jejího pečení a sendviče. Načasované po dobu 10 minut. Po určitou dobu potkaly pánve. Chléb namočený v oleji, sýr a trochu nezhnědne. Sendviče se podávají na stůl, a to jak teplá a studená.

Pokud máte spoustu klobásou sýrem a nevíte, kam dát, je možné připravit salát s přidáním tohoto produktu. Je to velmi jednoduché. svařované vejce natvrdo a sýrem rub na hrubé struhadlo. Česnek brousit speciálním lisu. Tyto složky jsou smíchány v jednom šálku. Majonéza. Ukazuje se, velmi chutné.

na závěr

Nyní víte, že kalorie salám sýr nepřesahuje 270 kalorií. Tento produkt má určité kontraindikace, které byste měli zvážit. Ale pro většinu lidí, v moderování je to užitečné. Salám sýr lze připravit sendviče, saláty, lehká jídla, dokonce i hamburgery.