Mrkev, jablečný džus na zimu a způsob jeho přípravy
Často, když někdo z vás se setkali na pultech supermarketů šťáv s mrkev a jablka ve stejnou dobu? Pravděpodobně ne. Nicméně, tento nápoj je velmi dobré pro zdraví a lidského imunitního systému jako celku.
Výhody šťávy z mrkve a jablek
Jak paradoxní, jak to může znít, ale mluvit o výhodách šťávy s jablka a mrkev by měly být odděleny od sebe navzájem. Koneckonců, jablko a mrkev - jsou dva samostatný produkt, a každý z nich má specifickou sadu užitečných vlastností a vitamínů pro lidský organismus. Mrkev, jablečný džus v zimě - je to nezbytné, možnost chutný nápoj pro celou rodinu, který je schopen dát náboj živosti a dobré nálady v průběhu celé sezóny.
Jak užitečné jablečný džus?
Apple sám označuje produkty snadno stravitelné a jako výsledek, dietní. Navzdory tomu, že průměrný ovoce obsahuje asi 80% vody a pouze 20% z vitamínů a minerálů, jablka výhody Ukázalo se, že už dávno.
Apple je střední velikosti a hmotnosti zahrnuje:
- Organických kyselin.
- Sacharidy.
- Proteiny.
- Fiber.
- Vitamíny různé skupiny (A, B, C a tak dále. D.).
- Taniny a t. D.
Kromě toho, jablečný džus:
- To má příznivý vliv na plíce kuřáků, které chrání dýchací ústrojí.
- Zobrazí tělo nežádoucích toxinů díky obsahu pektinu.
- Užitečné anémie, protože obsahuje velké množství železa, ve kterých pacienti vyžadují tak.
- Obnovuje pevnost po nadměrné fyzické námaze.
- To má pozitivní vliv na kůži, vlasy a nehty.
- To slouží jako vynikající prevence zácpy.
- Užitečné při různých onemocněních kloubů.
- Doporučuje se pro prevenci nachlazení, chřipka, SARS a tak dále. D.
Jak užitečné mrkvová šťáva?
- Mrkev má posilující účinek, a tak má blahodárný vliv na celý organismus.
- A zlepšuje trávicí systém.
- Mnoho lidí se mylně domnívají, že je přímým zdrojem vitamínu skupiny, která není tak docela pravda. Faktem je, že mrkev obsahuje ve svém složení beta-karoten, které pouze po vstupu do lidského těla se přemění na vitamín A, uvnitř chrání lidské buňky před nepříznivými účinky volných radikálů.
- Urychluje regeneraci (obnovení) kožních buněk.
- Blokuje zánětlivý proces, co je zapotřebí zejména sliznice a naše kůže obecně.
Ti, kteří již měli čas na studium a osobně na sobě vyzkoušet všechny tyto opravdu magické vlastnosti nápojem z mrkve a jablek, může s jistotou potvrdit, že mrkev-jablečné šťávy pro zimní domov pro hostesky - je to jen sen. V zásadě nic složité a neobvyklé v tom.
Jak vařit jablko-mrkvové šťávy?
Jak vyrobit snu realitu doma, čtení právě teď. dělat Mrkev, jablečný džus V zimním období je nejen příjemné, ale také velmi jednoduché. Nabízíme několik receptů, ze kterých si můžete snadno vybrat ten, který se hodí výhradně pro vás a vaše rodinné příslušníky.
To znamená, že klasický recept freshe jablka a mrkev.
Mrkev, jablečný džus na zimu bude snazší než kdy předtím pro přípravu na klasické receptury, která se dochovala od doby našich prababiček a dědí z generace na generaci.
Budete potřebovat:
- Mrkev - 4 ks.
Video: Apple juice v zimě
- Apple - 1 ks.
Příprava netrvá dlouho a bude zajímavé nejen pro dospělé, ale i děti, které jsou vždy rádi, aby se pokusili něco, co byl připraven vlastníma rukama.
- Opláchněte mrkev a jablko pod tekoucí vodou.
- Odstraňte mrkev s odlupování a uvolňování jablečné z jádra a kůry.
- Dát všechny odbočky odšťavňovač a projít.
- Připravený nápoj může okamžitě sloužit ke stolu.
Mrkev, jablečný džus je recept, který byl popsán, je určen pro standardní rodinu dva nebo tři lidé, a je vhodný pro ty, kteří se nepodařilo provést, protože pádu akcií, a dopřejte si chutné a voňavé mixu podobně.
Pro více veverky hostesky vhodný recept níže.
konzervovaný jablečno-mrkvová šťáva, čerstvá nebo již přítomné, že budou mít prospěch celá rodina v žádném případě.
Je nezbytné, aby polotovaru:
- Mrkev - asi tři kilogramy.
- Jablka - asi dva kilogramy.
- Cukr - 100, nebo 200 gramů.
Uvědomte si, že množství cukru je stanovena v závislosti na stupni své lásky k němu. Ale nepřehánějte to, protože v případě vysoké koncentrace cukru šťáva je připravena riskovat obrovské množství svých cenných složek.
Příprava:
- Jablka a mrkev jsou důkladně opláchnout.
- Jasná.
- Pak budete muset uhasit vroucí vodou a nechá projít odšťavňovač.
- Poté smíchejte šťáva připraven na smaltované hrnce.
- Vmícháme cukr.
- Důkladně se promíchá.
- Přiveďte k varu.
- Máčet minimální ohni po dobu pěti minut.
- Ne čekat, až šťáva se ochladí, nalije se na břehu a dotáhnout víko.
takový Mrkev, jablečný džus recept jste právě číst, je velmi užitečný a všestranný osvěžující nápoj. Jeho použití v celém zimním období významně posilují imunitní systém a pomáhají vyrovnat se s infekcemi.
Chutné a užitečné?
Zagotavlivaya jablečno-mrkvová šťáva na zimu, chci podotknout, že nemáte na výběr mezi jeho užitečné a chutné, protože tento nápoj je v kombinaci v sobě všechno nejlepší výkon, a proto po dlouhou dobu, zaujímají čestné místo na pultech skutečných žen v domácnosti.
- Mrkev: užitečné vlastnosti a poradenství v oblasti jeho použití
- Než užitečné jablka
- Jak užitečné mrkev: zajímavá fakta!
- Apple Juice - Zdraví Výhody
- Mrkvové šťávy - skladiště vitamínů
- Jak vařit jablečný džem: tajemství dobrého vkusu
- Apple jam: recept chutný polotovar
- Dýňový džus: svěží koktejl recept a konzervované nápoje
- Jak se dělá jablečný džus doma?
- Čerstvé jablečné šťávy: užitečné vlastnosti, pravidla, příprava a skladování
- Jak se připravit jablečný džus doma
- Příprava jablečné šťávy: tipy
- Apple juice: výhody a poškozuje pití
- Domácí jablečný džus s buničiny v zimě: chutné recepty
- Dýně a mrkvové šťávy na zimu: recept
- Jak vrátit jablečnou šťávu? Jablečný džus na zimu: Recept
- Mrkvové šťávy na zimu. Jak vařit mrkvový džus: recept
- Jako konzervované jablečnou šťávu z odšťavňovač? Sklízení jablečné šťávy: recept
- Jaké jsou šťávy? Dozvídáme se!
- Moštová jablka: recept na klasických a rychlých nápojů
- Jak vařit mošt: dva způsoby