Užitečné root: celer pomáhá očistit tělo

Legenda říká, že celer přináší štěstí. Mnoho detoxikačních diet a hladovění dnů je řídit celer - zelenina s konkrétní vůni a kořeněnou chutí. Používá se pro hubnutí a jako zdroj vitamínů, zejména potřebné na začátku jara. Při vaření pomocí kořen řapíkatého celeru a listy (v závislosti na typu zařízení). Kombinace různých receptů. Co je dobré o této zeleniny?

Jaký druh celeru, a to, co sní?

To je nejvíce často dvouletá rostlina Rodina deštník. Často, jak bylo uvedeno výše, list, pocházel a kořen. Listy jsou podobné petrželovou natí, jen větší. Květenství - Umbrella tvořen světlé květiny. Stopka může "vymahal" až do jednoho metru. Celer se narodil ve Středomoří. Netoleruje sucho a chudé půdy, neroste v zajetí. Nejčastěji radí používat celer.

Video: Celer. Užitečné vlastnosti.

Jak užitečné tento kořen? Celer: chemické složení

V celer obsahuje velké množství různých vitaminů C, PP1, K, B6, B2, B1, E, minerální soli sodíku, jód, železo, draslík, hořčík, fosfor, bílkoviny, esenciální oleje.

Video: Vitamin salát s jablky a kořenovou mrkev seldereya

Jaký druh majetku má kořeny? Celer: užitečné vlastnosti

celer je skvělé To čistí tělo toxinů, který je nezbytný pro ty, kteří chtějí zhubnout, nebo se zbavit celulitidy. Také tento zázrak kořen pomáhá vyrovnat se s nespavostí a neurotický. Celer pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi, zlepšuje metabolismus a imunitní systém. Další velmi silný afrodiziakální je považován za kořen. Celer, podle čínských přesvědčení, přináší do života harmonii a pohodu. Jak vařit kořen?

Příprava celer

Doplnit zásobu těla vitaminů, připravit salát z této zeleniny. To bude nejen chutné, ale také užitečné.

Salát z čerstvého celeru a cibule

Budete potřebovat:

• kořen (celer) 100 g;
• pažitka - 300 g;
• 1 polévková lžíce. lžíce citrónové šťávy;
• 2 lžíce. lžíce oleje;
• kmín, černý pepř, koriandr, petržel (podle chuti).

Celer rošt, kotleta cibuli jemně. Přidejte máslo a koření a umístit vše v pánvi. Přidejte trochu vody a dusíme na mírném ohni, dokud nezměkne. Připraveno salát se na talíř a sloužit chlazené.

Léčba celer

soli vylučování

Jak bylo uvedeno výše, v celer obsahuje velké množství hořčíku, který stimuluje odstranění solí z těla. Chcete-li to, vzít 1 kg kořenů, tři citróny a chybět všichni přes mlýnek na maso. Vše promíchejte a nechte inkubovat směs na tmavém místě po dobu sedmi dnů. Pak zmáčknout šťávu a přidejte 300 g medu. Vypít jednu polévkovou lžíci třikrát denně. Skladovat v ledničce.

omrzlina

Vaří se v jednom litru vody, 150 g celeru kořenů. Ochladí se na teplotu místnosti a kapalina snížit to chilblained tělo.

bolestivý

Video: Okurky - well done! Melouny a melouny. Squash a dýně. celer

Vařit pár celer kořeny a jíst, pít odvar. Existují případy, kdy tento způsob léčby pomohly, i lidé, kteří nemohli chodit.

alergie

Video: Užitečné než celer? Tipy pro výživu

Dvě polévkové lžíce strouhaného na jemném struhadle kořeny trvat ve sklenici studené vody. Pít z třetího šálku třikrát denně po dobu 20 minut před jídlem.

ateroskleróza

Video: Salát "vitamín" Pro zdraví mužů a žen krásy

Pro prevenci tohoto onemocnění na denní bázi, přidejte této zeleniny do všech pokrmů. Zahrnout do svého jídelníčku celeru, a budete zapomenout na všechno o mnoha nemocí.