Proto snižuje lýtkový sval: Možné příčiny

Svalové křeče - jev, často nepříjemné a dokonce i velmi bolestivé. A zbavit se to velmi obtížné. A zejména frustrující, když stísněné nohy. Toto často se stane, když spánku, když plachtění nebo ostrou změnu postoje. Pojďme zjistit, proč se snižuje lýtkové svaly.

Video: Lekce №3.Chto dělat, když se snižuje lýtkové svaly (D)?

možné příčiny

Obecně lékaři byl jev od obvyklých záchvaty odděleny. A dokonce vynalezl samostatný termín pro něj - "myoklonus", Tento rozdíl je, že důvody, proč se snižuje lýtkový sval a způsobí, že jiné typy záchvatů jsou zásadně odlišné. Pokud tonicko-klonických, myoklonické a částečné křeče jsou často příznaky dostatečně závažné porušení lidského těla, pak snížení tibie způsobuje často jednodušší.

Je třeba poznamenat, že velmi často myoklonus nastane ihned po probuzení nebo před spaním. -Li zvyklí na spaní, záškuby lze zaznamenat v oblasti pod koleny.

proč driving tele sval během spánku?

Tento jev je způsoben dysfunkcí v extrapyramidový systém mozku a nemoci, které je doprovázejí. Proto, pokud je alespoň jednou za měsíc vám přináší tele svalové křeče, měli byste uvažovat o komplexní diagnostiku organismu. Koneckonců, je to příznak může znamenat nástup nemoci.

Zejména žen křeče lýtkové svaly mohou být předzvěstí křečových žil. Těhotenství budoucí mumie by měla být zvláště opatrní: v posledním trimestru může být příznakem cukrovky gestoznogo. A na počátku těhotenství křeče - obzvláště alarmující signál, který může znamenat preeklampsii.

Dalším důvodem

Proto snižuje lýtkový sval? Nejčastěji to může být docela klidný beri-beri. Například, nedostatek vitamínu D. Pomáhá skupinu absorbovat vápníku a hořčíku, bez nichž nervy nefungují dobře. Je to z toho důvodu, má křeče v nohách. Také tam je jiný vitamin, nedostatek, který může vést k otázce "Proto snižuje lýtkový sval", Je to dobře známý vitamin B6. Také on potřebné pro fungování nervové soustavy. Aby se předešlo a zabránilo beriberi křeče v dolních končetinách, by měly být zahrnuty v menu, vepřové maso, vejce, ryby. A aby se zabránilo vyplavování vitamínu D, je nutné přezkoumat dietu a odstranění diuretika a nápoje.

Video: Lekce №3.Chto dělat, když se snižuje lýtkové svaly?

Dobře, další otázka zájmu je většinou ti, kteří se potýkají s křeče v nohách: "Proto tento útok velmi často čeká plavce?" K tomu dochází v důsledku zúžení cév. Způsobené to může být příliš studená, teplotní rozdíl (vyhřívané sluncem a šel do vody) nebo svalové přetížení. Často přináší nohy ve vodě u lidí, kteří trpí nedostatkem vápníku. Nebuďte překvapeni, jak tento jev, pokud jste prodělal onemocnění páteře. Ale vzhledem k zvýšené nohy snižuje stres kvůli dehydrataci, nadměrný stres, stejně jako nedostatečné rozcvičení před tréninkem.