Křeče v noci nohy

Leg křeče v noci, vyskytujících ne častěji než jednou za šest měsíců, zpravidla nejsou důvodem k obavám. Takový stav nastane u většiny lidí.

Nicméně, opakující se křeče v dolních končetinách v noci, a to nejen vliv na normální spánek, ale také nucen vážně uvažovat nad povahou jejich původu.

Takové podmínky jsou odolné a dostatečně silné svalové kontrakce. Je třeba poznamenat, že křeče nohou V noci nejsou pod vědomou kontrolou nervového systému. Samozřejmě, že v některých případech, svalová kontrakce je přímo závislá na poruchy centrální nervové soustavy, ale na projevy, které mají malý nebo žádný vztah v noci.

Video: křeče v nohách: Příčiny a léčba

Pro lepší pochopení povahy výskytu křeče v nohou v noci by měla být asi představit zařízení svalového vlákna. V jeho středu je zde pohybující se několik proteinových struktur ve vztahu k sobě navzájem. Hlavními prvky jsou to myosin a aktin. Normální funkce kontraktilní a následné uvolnění se provádí pouze v případě, když se sval nemá dostatek živin substrátů. Jejich role se hrají molekuly ATP. Bez něj tyto dva proteiny kondenzují polohy a nikdy odpočívat. Jinými slovy, tam je dlouhá svalové kontrakce - křeče.

Je třeba poznamenat, že tato podmínka je zřídka viděn v průběhu dne. Noční křeče nohou jsou způsobeny poklesem termoregulaci těla. Středisko, které zajišťuje kontrolu nad tuto funkci spolu s osobou, „spící“. Proto je zde „chlazení“ z těla.

Snížení prokrvení svalů a přispívá k tuhosti těla během spánku. Pro správnou realizaci procesu potřebného k pohybu svalů, ale to je minimální v noci. Jak je známo, normální cirkulace je stabilní kontrakce a relaxace svalů. Existuje tedy kompresní a expanzní nádoby v ní umístěné. To zase usnadňuje pohyb krve (přítok a odtok) do tkání.

Kromě toho, krevní oběh zpomaluje a „zpomalování“ tepové frekvence, pokles jejich síly a intenzity. Výsledkem je, že celková tělesná teplota klesne v noci.

Lze tedy konstatovat, že dlouhodobé snižování spuštěno chlazení. Mělo by však být poznamenáno, že teplota ne samotné svaly se podstatně sníží. To je vzhledem k existenci určitého „prahové“ chlazení. Do určité úrovně snížení teploty v buňkách není dovoleno. V tomto případě je sval produkuje teplo nezávisle. V tomto případě je tváří v tvář zuřivých nedostatku energie a běží přes intracelulárních zásob ATP. V důsledku toho se první redukční svalová vlákna nedostatek energie a „chemický“ není schopna uvolnit. Tak dochází k noční křeče.

Někteří odborníci porovnat dlouhodobé snižování s posmrtné ztuhlosti. To také vyplývá z fraktury nebo může používat pouze ATP zásoby. Tak, tam je celý svalové křeče.

Video: křeče v nohách, v čem je problém?

Podobně mechanismus záchvatů během delšího plavání nebo po dlouhém přerušení. V takových případech dochází k prudkému striktura - reakce na vystavení chladu. Toto, podle pořadí, má negativní dopad na produkci potravin intenzivně teplé svaly.

Pravidelné křeče vzhled nohou v noci, je to signál, kdy mohou být specialisty.

Video: Křeče nohou v noci

Je třeba poznamenat, že jako pravidlo, dlouhodobé svalové stahy jsou náchylnější k lidem ve starším věku. Tyto podmínky mohou být spojeny s onemocněním kardiovaskulárního systému.