Proč noha křeče a jak se ho zbavit

Mnohé z nich jsou obeznámeni se náhle dojde, akutní a nesnesitelné bolesti v lýtkách. Zvlášť Nemusíte se bát, pokud tyto jevy mají sporadické. Časté, náhlé a noční křeče trpí mnoho lidí. Co je příčinou těchto bolestí, která může být preventivní opatření, aby se zabránilo jejich? proč křeče nohou? Nejběžnější příčiny těchto jevů může sloužit poranění (skryté), zánětlivá onemocnění štítné žlázy a nervový systém, stejně jako diabetes. V případě, že je třeba podezření o existenci takových chorob vyšetřit odborníkem. Po ukončení léčby základního onemocnění obvykle křeče zmizí.

Noc nesnesitelná bolest v nohou mohou být spuštěny stresující události, plochých nohou a křečových žil. Křeče také vznikat v důsledku podchlazení v ledové vodě nebo v chladu. Často noční bolesti lýtko Jsou důsledkem nedostatku hořčíku, vitaminu D a vápníku.

Proč noha křeče v průběhu cvičení, kdy osoba je dlouhá doba v podřepu? Tento jev se spouští svalové napětí. Hypertermická záchvaty výsledkem prudkému zvýšení tělesné teploty, což způsobuje jeden nebo jiné patologie. Jejich příčinou může být také sluneční a tepelné šoky. Snižuje křeče v nohách a podráždění v přítomnosti ohně, vznikající v motorické kůry. Tyto patologické jevy se stalo na začátku zdvihu nebo během rehabilitace po nich, stejně jako různé virové infekce, chřipka a intoxikace alkoholem. Příčinou bolesti dolních končetin telat může sloužit jako nedostatek kyslíku (hypoxie místní) a vaskulární léze v této oblasti.

Proč noha křeče u pacientů s diabetem? Tento jev - výsledek předávkování léky na snížení glykémie, stejně jako snížení hladiny cukru v krvi v důsledku hladovění. Proč noha křeče v míšní osteochondróze? Vysvětlovat to prostě nestačí. Důvod spočívá v kompresi nervových svazků, které se rozprostírají od páteře. V tomto narušil jejich smyslových zakončení. U zdravých lidí a případného záchvatu. Jsou reakcí na silné podněty (únava, intoxikace, dlouhý pobyt v dusném pokoji).

Co dělat, když křeče v dolních končetinách? V tomto případě, je-li bolest v lýtku dolních končetin došlo v noci, měli byste sedět na posteli, spustil nohy dolů, a pak se s velkou opatrností, aby stát na podlaze (ne na koberci). Tělo proto je nutné dodržet maximální vzpřímenou pozici a nohy dát dohromady.

Krevní oběh v dolních končetinách, stejně jako svalový tonus mohou být obnoveny po několika minutách. Můžete zbavit náhlé bolesti, sevřela prsty ztuhlé nohy ruce a tahem je. S oslabením svalové křeče, je třeba masírovat. Těžká křeče lze vyřešit tím, že štípne postiženou oblast několikrát. Help má akce a mast oteplování, který je aplikován do svalů dolních končetin. Pro tento postup je také vhodný jablečný ocet nebo vodky. Účinný proti opakující se záchvaty a teplé vlhké obklady.