Zpoplatnění školy hravou formou

Video: Pig Peppa a George dělá cvičení na farmě. Mobilní hra pro děti 3-4 let.

Vybírání poplatků za školu je povinné cvičení, protože na základní škole děti nejsou zvyklí trávit hodně času u stolu. Jejich páteře a kloubů jsou buď v klidu nebo nesprávně umístěn, čímž dochází různé poruchy. A nabíjení, aby se vypořádat s touto pohromou je lepší než všechny ostatní metody.

Video: Pig Peppa a George dělá ranní cvičení pro děti 3-4 let. Peppa prase dělá cvičení

Posilování zádových svalů - kauce Správné držení těla!

Účtování poplatků za školu Jak praxe ukazuje, po 2-3 lekcích studenti začínají pozvednout hlavu s rukama, a v tomto případě, samozřejmě, rozbité postavení páteře. Navíc, oni zřídka bude sledovat, jak jsou umístěny nohy. V důsledku toho se cena za školáky by se měla zaměřit v prvé řadě zajistit, aby posílily zádových svalů. Pokud různé cvičení budou provádět kontinuálně, i když shrbená pozici na stole několik lekcí mít nepříznivý vliv na držení těla.

Videa: 10 her v oblasti vzdělávání pro děti. 10 her pro děti

Jak zaujmout dítě dělat cvičení?

ranní cvičení pro školáky Je třeba říct, že shrbený korekce postoj bude nejen obtížně splnitelné, ale také zdlouhavý a nákladný proces. Ale zpravidla vysvětlit dítěti, že není možné. Proto se rodiče mají jít na různé triky učit své děti, aby cvičení. Často, když probíhá nabíjení baterie pro žáky, matek a otců lépe se učit všechny třídy ve hravou formou. Pak dítě by rádi provádět všechna cvičení, a jeho postoj nemůže přežít.

Video: Komplexy hry gymnastika pro děti

komplexní ranní cvičení pro školáky
Název cvičení	výkon technika
Dej mi míč	Musíme se postavit s dítětem proti sobě, a pak ohýbat ve stejnou dobu, přihrávat. V tomto případě, nohy a záda by měla být rovná. Cvičení se provádí ve dvou sadách 10krát, nejprve v pomalém tempu, a pak - v rychle.
toy loď	Že dítě leží na břiše a začne zvedat ruce a nohy nahoru. Rodič zároveň to pomáhá. Podání končí rukou a nohou a držel je v pozici, ne více než 15 sekund. Video: Smeshariki. Poplatek za děti
malý košík	Dítě leží na břiše, oblouky své tělo a snaží se dostat ruce k nohám. Vzhledem k tomu, že malé děti věku jsou flexibilní, rodiče by měli zajistit, aby cvičení bylo provedeno pomalu a plynule.
prstýnek	Dítě leží na břiše, pak oblouky její tělo stejným způsobem jako v předchozím cvičení. Ale teď musí dosáhnout hlavu k nohám, ponožky zároveň prodloužena. Rodiče by měli být řádně koordinovány dítě za běhu.
had	Dítě leží na břiše, pak oblouky zádech a položil ruce natažené na podlaze. V tomto případě, pánev musí být pevně přitisknuté k podlaze, a dávejte pozor na to, co rodiče.
motýl	Dítě se posadí a tlačí nohy tak, aby se dotýkala nohy. Rodiče runtime hladce a jemně zatlačte na kolenou, tak, aby se dotýkaly podlahy. To se děje, jako by na jaře je ve vašich rukou.
houpačka	Dítě leží na zádech, když se zavře ruce za hlavu a pokrčte kolena. Cvičení úkolem je současně vytáhnout hlavu a nohy k sobě. Rodiče v tomto případě podporovat dítě, takže to není převrátil na bok.

Dodatečné podmínky pro hladké páteře

Komplex ranní cvičení pro školáky Aby bylo možné účtovat za školu přinést více výhod, rodiče by měli věnovat pozornost situaci, v níž se podílí dítě. Je žádoucí, aby jeho zadní přiléhá k zadní části židle, pak se sníží zatížení na páteři. Kromě toho se doporučuje zakázat dítě dát nohy, když seděl u stolu. Pokud jsou všechny z těchto pravidel, zakřivení páteře neohrožuje dítě.

výsledek

Proto by ideální ranní cvičení pro školáky je soubor cvičení, které mají být provedeny ve formě hry. Pro úplnost je třeba uskutečnit rodiče zajistí, že situace, ve které je dítě dělá domácí práce.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné