Borůvky: užitečné vlastnosti a kontraindikace

Video: borůvka - Výhody a poškozuje | borůvky užitečné vlastnosti a kontraindikace

Každý ví, že matka příroda nám dává nádherné dárky v podobě zeleniny, ovoce a bobule. Mnozí z nich mají nejen úžasnou chuť, ale také spoustu užitečných látek. Tyto neocenitelné dary platí borůvky. užitečné vlastnosti kontraindikace a bobule by měl vědět, že každý z nás využít sílu přírody s nejvyšší účinností. Ukazuje se, že tyto nevzhledný tmavě modré ovoce může nahradit některé farmaceutické léky pro nás.

Borůvky: užitečné vlastnosti

Výhody těchto plodů je známo, že lidi od nepaměti. V bohatém unikátnímu složení obsahuje tajemství jejich síly. V této sadě vitaminů (A, C, E a skupiny B, PP, K) se může pochlubit každé rostliny. Také působivý soubor mikro a makro obsahuje tento krásný závod - borůvky. Užitečné vlastnosti a kontraindikacích právě díky svému složení. Velmi cenná pro lidi, které jsou považovány za to, že tím, že jí tyto bobule, že osoba obdrží požadované množství antioxidantů. Oni nás varovat z výskytu různých nádorů v těle.

Bohaté na vitamin komplexní vynikající podporu stav cévního systému, je-li vaše strava se zúčastní borůvky. Užitečné vlastnosti oka způsobené těmito jahody údaje vitamin koktejl. Dokonce skeptický tradiční medicíny potvrzují příznivý účinek na vizuální přístroje borůvky: zmírňuje stres a únavu, zlepšuje krevní oběh zrakového nervu, a tím zvyšuje zraková ostrost. Zvlášť, když člověk trpí rozmazané vidění ve tmě (Noční slepota) borůvky musí existovat ve své stravě. Užitečné vlastnosti a kontraindikace těchto bobulí důkladně prozkoumat praktické, takže můžeme bezpečně spolehnout na zkušenosti letité.

Jíst borůvky každý den, můžete vyčistit střeva toxinů v důsledku peptidů v něm obsažené. Všechno ostatní, můžete dodat, že tento bobule posiluje ochranné funkce organismu, a je schopen ovlivnit procesy stárnutí buněk. Takže ti, kteří si přejí zůstat mladý a zdravý jen je třeba věnovat pozornost těmto borůvek.

Video: Borůvky - užitečné vlastnosti

Malá skupina lidí, kteří nemohou použít sílu, která je vlastní povaze borůvek. To se nedoporučuje používat plody těm, kteří trpí chorobami žlučových cest, jeden močové kameny, stejně jako lidé se sklonem k alergickým reakcím. Pokud trpíte chronickou zácpou, tento produkt není pro vás. Lidé, kteří trpí zánět slinivky břišní, borůvky jsou také zakázány. Užitečné vlastnosti těchto kontraindikací a bobulí bude záviset na sběrném místě. Skutečnost, že plod musí být sklizeno pouze v ekologicky čistých oblastech. V opačném případě budou obsahovat více toxinů, než užitečných prvků.

Měl bych dodat, že ne méně hodnotných listů rostliny. Tyto, stejně jako bobule mohou být shromažďovány (v květnu), suší se a vaří skvělé vývary a čaje z nich.