Úžasné řasy hubnutí

Video: Jak zhubnout dieta řasy!

Většina lidí dnes bojují s obezitou. Ve snaze o ideálních forem jsme se zamilovat s různými dietami, pilulky na hubnutí a chirurgii. Nicméně, jen málo z nás se uchýlili k efektivní a užitečný nástroj pro hubnutí a snaží se zbavit z „extra“ tak rychle, jak je to možné.

Dnes se podíváme na jednu z těchto účinných léků, což je řasy stravy. Kromě toho, že mořská řasa je dobrým pomocníkem v boji proti kilogramů, to je také plný užitečných komplex minerálů a vitamínů, podle potřeby organismu. Obsahuje jód, zinek, fosfor, síru, mangan, draslík, železo, kobalt, brom, vitamíny A, B, C, E, D, rostlinné bílkoviny, fruktózu a další užitečné látky. Řasa je schopna nasytit tělo s lehkostí, aniž by došlo k poškození postavu, protože to je nesmírně nízkokalorické potraviny. Kromě těchto výhod, řasy mohou obnovit metabolismus výrazně zlepšit trávení. Je velmi dobře čistí tělo toxinů, zlepšuje imunitní systém, a to je velmi důležité v procesu hubnutí.

Řasa dieta: Jak používat

Každý, kdo se snaží zbavit kil navíc, je třeba zahrnout do svého jídelníčku Laminaria. Bude to snídaně, oběd nebo večeře - není tak důležité, hlavní věc - to je v nabídce.

Vzhledem k tomu, Laminaria použití? Ve skutečnosti existuje mnoho receptů: saláty a původní první kurzy, chutné občerstvení. K snídani, například, můžete použít infuzi řasy. K tomu, zalijeme 700 gramů (nebo tři polévkové lžíce) zelí jeden litr vody, nechte ji přes noc, ráno a kmen přes síto - a připraven k snídani. Na oběd si můžete uvařit polévku, zelná polévka, polévka nebo mišmaš řasy. K večeři si můžete dopřát salát nebo lehké občerstvení. Nezapomeňte, že musíte použít řasu v sušené nebo čerstvé a zapojit se do ní taky! Řasa hubnutí samozřejmě užitečné, ale také schopni poškodit tělo. Takže byste měli pečlivě použít tohoto produktu. Zvlášť pokud tam je nějaký druh onemocnění.

Řasa dieta: kontraindikace použití

Řasa, stejně jako mnoho dalších potravin bohatých spousta užitečných prvků, nemohou být použity pro lidi, kteří trpí některými neduhy. Máte-li tyto nemoci, pak jíst řasa je kontraindikováno:

- pochek- nemoc

- problémy kishechnika-

- jsou alergičtí na jod

- tuberkulez-

- akné a jiné kožní vyrážky.

řasy Tablety

Pokud z nějakého důvodu nefunguje, nebo nechtějí, aby zahrnovala řasy jídlo, můžete vždy vylévat pilulky. Mají projímavý účinek. Obsahují pouze řasu. Trvat by měla být 1-2 krát denně. Doporučuje se vypít tyto pilulky pro dospělé a děti se mohou osoby starší 14 let. Mezi nežádoucích účinků:

- allergiya-

- yodizm-

- dyspepsie a střevní atonie.

Kontraindikace pro příjem tablety jsou:

- Přecitlivělost na yodu-

- diatéza gemorragicheskie-

- renální dysfunkce.

V případě přecitlivělosti na řasy, během těhotenství a kojení, stejně jako u onemocnění štítné žlázy nezbytně nutné konzultovat s lékařem.

Video: mořské řasy zábaly na hubnutí.

Řasa dieta: recenze

Na internetu, v tisku, můžete potkat spoustu zpětné vazby a připomínek ohledně mořských řas. Uživatelé jsou nadšeni chutí, efektivnosti a účelnosti produktu. Považuje se za hubnutí, trávení a jednoduše zvyšovat obranyschopnost organismu. Mnozí říkají, že přídavek řasy ke stravě vizuální efekt hubnutí je velmi nápadné - někteří ztratili jeden kilogram za den.