Zapečený květák - gurmán jídlo!

Video: Květák Pečené Recepty

květák, který je považován za rodiště Kypru, je milován našich krajanů, protože díky různými způsoby vaření, tento výrobek je zcela univerzální, a kromě toho má vynikající chuť.

Video: rendlík s kuřecím masem a květák vaření recept videa

Je třeba také poznamenat, že květák obsahuje ve svém složení mnoho užitečných látek, jako je draslík, hořčík, vitaminy, železo, takže tento produkt je určen pro použití pro ty, kteří mají problémy s prací žaludku, dvanáctníku a jater.

Při volbě způsobu zpracování květák by se měla řídit nejen chuť, ale také, aby se udržela maximální živiny. Nejlepší je napařování výrobku a přidání surový v salátech. Zapečený květák také šetří cenné složky, a celá řada receptů umožňuje dosáhnout vynikající chuť hotového pokrmu. Není žádným tajemstvím, že čím méně vystaveni produkt žíhání, tím větší množství uložených živin v něm. Takže, podívejte se na některé recepty na pomoc květák, pečené v troubě, Získat co nejvíce užitečný a chutné.

Video: Recept: Květák salát (milovat muže!)

Kastrol s mletým masem

Pečený květák s masem druhé misky je plná, je dostatečné výživné a chutné. Vařit budete potřebovat následující ingredience:

- květák;

- 300-400 gramů mletého masa, to je nejlepší použít smíšené hovězí maso, vařené hovězí a vepřové maso;

- 1 vejce;

- 100 gramů sýra;

- Česneku - 2 hřebíčkem;

- cibule - 1 hlavy;

- pepř;

- majonéza.

Musíte nejprve důkladně umýt květák uvolnit hlavu z listů. Oddělující jednotlivé květenství nepotřebují další! Vynechat do vroucí vody, vaříme asi 6-7 minut. Dostáváme se z pánve, a zatímco květák ochlazuje, aby se výplň. Chcete-li tento doplněk k mletí masa syrové vejce, cibuli, sůl, pepř a vytvoří hmotu. Získat hlavu plněné mletým masem, vyplňování jim veškerý prostor mezi květenství. Ukazuje se, že jakousi kouli. Poté míč třít česnek a potažené majonézou. Péct jídlo po dobu 45 minut v sušárně, přičemž optimální teplota 180-200 stupňů.

Hotový pomazánka na hrnci a posypeme strouhaným sýrem, poté se v peci po dobu dalších 10 minut, dokud se sýr získá zlatý odstín. tento recept kastrol květáku To může být také použity pro přípravu slavnostního stolu. Ukazuje jednoduché a chutné jídlo.

Video: retseptik od Galina labužníka. Pokrm z dýně.

Tady je další recept, který vám pomůže rychle a snadno připravit květák. Pro přípravu budete potřebovat zelí a sýr. Zelí dobře očistit od nečistot, listí, promývá studenou vodou, vložíme do hluboké mísy a naplňte ji vařící vodou. Vezměte prosím na vědomí, že se pečou květák bude chutnat lépe, když je produkt vaří v předstihu. Pak se nalije do vody a sdílet květenství. Rozšiřujeme do formy jsou ošetřena, květenství až sypané strouhaným sýrem a pečeme v troubě dozlatova.

Květák v omáčce mléka

Video: Ladodenie. Mladá dáma a kuchař

Vyčištěný květák lehce vařit, proniknout do růžičky, přidáme mléko omáčka a za stálého míchání. Pak se přidá k výsledné hmotnosti muškátového oříšku. My tvoří jednotlivé části, které se nanese na list k horní části jiného mléka omáčky a strouhankou kryt. Pečeme v troubě.

Existuje mnoho způsobů zpracování květáku. Velmi chutné, když je připravena nejen s mletým masem, ale také klobásky na grilu, nebo a la carte plátky masa.

Vyberte si své oblíbené produkty, a pak v sezóně pečené květák bude přítomen na vašem stolu tak často, jak byste chtěli, pro celou řadu hotových jídel závisí na vaší fantazii.