Vitamin A v oleji: vlastnostmi a aplikacemi. Jak se přihlásit vitaminu A v oleji?

Již dlouhou dobu nejlepší lidské mozky studovali schopnost potravin léčit některé nemoci člověka. Od dávných egyptských lékařských pojednání známo, že kněží z největších civilizací světa vlastnil tajemství léčení noční slepoty (ztráty zraku v soumraku) s použitím játra zvířat a ryb, nevěda Jaké jsou vitamíny A. Máslo, smetana, žloutek a dalších výrobků je jedinečný materiál, najde mnohem později.

Video: Olej dýně recepty nejužitečnější pro zdraví ropy

Trocha historie&hellip-

Na přelomu XIX-XX století začal aktivně pracovat na studium konkrétní, základní prvky a sloučeniny, které pomáhají udržet zdraví a prodloužit lidský život. Mezi výzkumníky byl ruský lékař NI Lunin biochemik, nizozemský lékař Christiaan Eijkman bakteriolog, anglický biochemik Frederick Hopkins a mnoho dalších ruských a zahraničních vědců. V roce 1911, první polský vědec Casimir Funk byl nalezen lék na těžké nervové onemocnění beri-beri, objevit se na pozadí deficitu vitamín B1. Krystaly izolované z rýžových otrub, to je nazýváno „Vitamayn“ nebo vitamin. Překládal z latiny. vita - což znamená „život“ a z angličtiny. důl - «Amen,“ což umožnilo zařadit léčivo jako sloučeniny obsahující dusík. Vědec také navrhl, že mnoho nemocí vznikají z důvodu nedostatku určitých látek v těle. To byl začátek éry objevu, z nichž první byla akvizice vitamínu A nebo retinolu. V roce 1913, dvě nezávislé skupiny vědců (primárně skládá Elmer Verner McCollum a Margueritu Davis, a druhá - Thomas Osborne a kolegové) se extrahuje z másla a kuřecí vaječného žloutku látky nejsou rozpustné ve vodě, ale velký mistr sám v lipidech. Říkalo se tomu „rozpustné v tucích faktor A“, přejmenoval slavný „vitamín“ Funk v „ve vodě rozpustný faktor B». vitaminology, „pionýr“, který se stal retinol - Vzhledem k tomu, byl vytvořen základ vědy o vitamíny.

Video: Rakytníkový olej léčivé vlastnosti receptů na vlasy a obličej

Unikátní prospěšné vlastnosti vitaminu A

"retinolacetátu"nebo "Vitamin A olej"- lék, který je snadno nalézt v každé drogerii. Má skutečně zázračný účinek na lidský organismus. Tento zásadní složkou, jako antioxidant, je zapojen do všech redoxních reakcí spolehlivě chrání tělo před negativním vlivem volných radikálů. To také hraje důležitou roli v procesu syntézy proteinů, normalizuje metabolismus a podporuje bariérové ​​funkce a další buněčné a intracelulární membrány.

Pro pohybového aparátu, kůže a vlasů

Vitamin A je nezbytný pro tvorbu kostí, včetně zubů, při aktualizaci kožní buňky, vlasy, nehty, ale také zpomaluje proces vadnutí kůže a stárnutí obecně. Retinol výborným pomocníkem při léčbě akné, zlepšuje stav pacientů s psoriázou, stimuluje produkci látek, které urychlují hojení ran a jiných poranění dermis. Účelově vitamín A onemocnění kůže, vlasy a nehty: chronické dermatózy s xeroderma (suchá kůže), seboroické ekzém, atopická dermatitida, kopřivka, v různých typech herpes, hyperpigmentace kůže, když suchá a křehká nehtové destičky, s alopecie a jiných poruch růstu keratinová vlákna, stejně jako šedivění.

Pro zdraví očí

O blahodárných účinků Suplementace vitaminu A na zrakovou ostrost na photoreception o normalizaci vizuální analyzátoru, stejně jako vnímání světa prostřednictvím našich očích to je již dlouho znám. Pigmenty, které obsahují beta-karoten, proniká sítnici oka, chrání před rizikem šedého zákalu a makulární degenerativní změny.

K ochraně proti infekcím

Vitamín A v oleji, jehož použití je nezbytné pro normalizaci imunitního systému, je přiřazen lékaře při léčbě infekčních onemocnění. Retinol nejen udržuje a obnovuje epitelu strukturu tkáně a sliznice, ale také zvyšuje jejich funkci bariéry. Ten tím příznivý vliv na funkci plic a dobře doplňuje léčbu vředové onemocnění trávicího traktu a kolitidy.

Vitamin A může chránit proti infekci nebo podstatně zmírnit podmínku nachlazení, chřipky, onemocnění dýchacích cest nebo močového traktu, gastrointestinálním traktu, jakož i virových onemocnění: spalničky, neštovice a dokonce i AIDS.

Slavnější retinol?

Vitamin A olej je široce používán v těhotenství, v kombinaci s vitaminem E, aby se snížilo riziko komplikací a zabránit vzniku abnormality v vyvíjející se embryo. Retinol stimuluje syntézu steroidních hormonů, normalizuje spermatogenezi a regulovat funkci štítné žlázy. Beta-karoten, nebo provitamin A - silný antioxidant, přispívá k prevenci a integrovanou léčbu rakoviny, brání relapsu onemocnění po chirurgickém zákroku. Fragmenty molekul vitaminu A (citral, tsihol), jsou známé pro jejich antihistaminovému účinku na člověka.

Kromě retinolu, které se usazují v játrech, zvyšuje hladinu glykogenu v těle, srdce a svalů, zvyšuje tonus lidského života. Vitamin A koncentraci potřebnou zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi, příznivý vliv na provoz systému a endokrinních orgánů žláz s vnitřní sekrecí.

Produkty - zdrojem vitamínu A

Vedoucí o obsahu vitaminu A jsou živočišné produkty, ve kterých se lidské tělo přijímá ve formě retinoidů. Mezi hlavní favority v tomto seznamu jsou považovány za olej z tresčích jater a rybí olej. Mnoho živin v žloutku kuřecích a křepelčích vajec, smetany, plnotučného mléka, sýrů, masných výrobků, zvířecí játra a ryby, jeseter kaviáru, kyselé mléčné výrobky. Vitamínů rozpustných v tucích másla A, D, E a K dokonale vstřebává do lidského těla, protože jsou v ideálním prostředí. Celkem 50 gramů (i když odborníci na výživu doporučují, aby ne více než 30 g) tohoto jedinečného produktu pokrývají jednu třetinu denní potřeby lidí v retinolu. Ale máslo příliš vysokým obsahem kalorií výrobek, a tak omezit jejich spotřebu na rozumných mezích, můžete vynahradit nedostatkem vitamínu A z karotenoidů. Z molekuly beta-karotenu nebo provitamin A, lidský organismus je schopen syntetizovat dvě molekuly retinolu. Karotenoidů bohatých zelenina, ovoce, byliny a bobule jsou jasné, „semafor“ barvy: mrkev, dýně, meruňky, špenát, broskve, brokolice, hroznové víno, celer a petržel, šalvěj, ovesné, kopřiva, kořen lopuchu, máty a další.

Jaká je cena tohoto divu vitamínu?

V současné době v rozmezí od kterékoli lékárně můžete nalézt „elixír mládí“ - vitaminu A v oleji, jehož cena je pouhé haléře. Příprava ruských výrobců by kapsle: 10 ks. - 7 rublů za 30 kusů. - 25-40 rublů, zatímco v 50 ml injekční lahvičky retinol acetát je 70-100 rublů. Kosmetické zahraniční léky s přídavkem této jedinečné složky mají vyšší cenu - od roku 1500 do 2000 rublů.

Video: Elena Malysheva. máslo

Jak se přihlásit vitaminu A v oleji?

Nejběžnější formou je použití retinol nebo retinolacetátu retinolpalmitát v oleji nebo v kapslích. Snadnost kapsle v důsledku dávkované množství vitaminu A, a tím, že účinná látka vzhledem k plášti, není ve styku se vzduchem. Jak je známo, retinol náchylné k rychlé oxidaci v kontaktu s kyslíkem, což výrazně snižuje jeho účinek. Často se v lékárnách lze nalézt přípravek na bázi vitaminu „Aevitem“ - „duet“ vitaminů A a E, ve kterém je tokoferol, spolu s výkonem těla chránit retinol před oxidací. Lidé, kteří trpí různými nemocemi, vitamin A v máslo nebo „Aevitem“ předepsané lékařem. Ale jako preventivní opatření, lékaři doporučují: děti berou 0,5-1 mg pro dospělé - 1,5 mg a pro těhotné ženy a kojící matky - 2,0-2,5 mg. Toto množství může mít vliv na úroveň fyzické aktivity a spotřeby určitých výrobků a léků. Proto se poradit s lékařem, než začnete na vitamín A není potřeba!

Vitamin A v kosmetice

Je obtížné přeceňovat význam retinolu pro krásu a zdraví pokožky, nehtů a stavu vlasů. Přidáním několika kapek roztoku oleje retinol acetát nebo „Aevitem“ droga v masce na obličej, tělo nebo keratinových vláken je to skutečný všelék, pozastaví proces stárnutí pokožky, obnovuje její zářivý zdravý vzhled a vlasy - flexibilitu, pružnost a přirozený lesk.

Vitamin A v oleji pro pleť - vzácný dar přírody, který vyživuje a hydratuje ji. Kosmetika rozsáhlé použití retinolu v anti-aging ošetření: k vyhlazení jemných vrásek, zlepšit turgor kůže, s hyperpigmentace a jiné estetické nedostatky. Doma, pár kapek vitaminu A v oleji nebo „Aevitum“ přípravek v obvyklé masce (rychlost 2-3 kapky 50 g směsi) poskytuje vaše pokožka upravený a zdravý vzhled.

vitamin A olej pro obličej To může být přidány do jakékoliv směsi obsahující žádné kyselé potraviny: citronovou či limetkovou šťávu, kysané mléko nápoj, kyselý ovoce nebo bobulí. Navíc maska ​​s retinolem nemůže být velmi horké, a to je lepší přidat do teplého hmoty. Pozoruhodný anti-aging účinek vitaminu A masky lze získat, pokud se na ně vztahují večer před ulehnutím do postele v noci, protože proces regenerace je aktivován kožních buněk.

Vitamin A ve vlasovém olej pomáhá, aby byly měkké a hebké. Pokud se v 20-40 ml (v závislosti na délce tyčí keratinu) lopuchu, olivový, mandlí nebo broskev máslo přidat 7-15 ml, respektive, vitaminy A a E, nebo 5-10 kapslí „Aevitem“ drog, zamíchejte suroviny, dát je na vlasech a pak zabalit vaše hlava obklad a držte jej po dobu jedné hodiny, pak se po několika ošetření dokonce oslabena vlasy potěší vy jeho síla, zdravý přirozený lesk a úžasné krásy.

Vitamin A v oleji - jedinečný „elixír“, což je ideální pro léčbu, posílení a omlazení těla. Ve spojení s vitamin C, E & D, zinek, fluorid, vápník a železo, to je mnohem lepší vstřebává a přináší maximální užitek pro člověka.