Kalorie víno a jeho přínos pro tělo

Video: Vinná réva. Přínosů a ublížení na těle.

Způsoby, jak zhubnout v posledních letech se stále více a více. Nabídka zahrnovala některé diety ani alkohol - bílá nebo červené víno. Kalorií záleží na síle a cukernatosti. Musíte se rozhodnout, že nebudou s nadměrnou konzumací alkoholu a jeho množství. Mluvme více o výhodách vinařských produktů a ublížení na těle a na obrázku.

Složení a kalorický obsah vín

Jak již bylo zmíněno, kalorický obsah vína je přímo závislá na jeho obsahu alkoholu a cukru. Například, energetická hodnota suché červené je 64 kalorií na 100 g suché bílé - 88, semisweet - 100-150 oblast. Ale obohacené alkoholické nápoje zaujímají první místo v žebříčku nejvíce škodlivé pro postavu. kalorický obsah tohoto vína je od 200 do 250 kalorií.

Jak se o bílkovin, tuků a sacharidů? Na 1 litr obsahoval až 2 g proteinu, takže tento druh alkoholu lze považovat za zdroj bílkovin. Obsah sacharidů v nápoji závisí na odrůdě. Tak, v bílé víno Tyto látky mohou být až do 20 g, a červená - ne více než 3 roky tuků v alkoholu není obsažena.

Výhody vína

Video: Její Veličenstvo dýně. Použití prostředku, na energetický obsah. Možnosti recept.

Ve Francii a Itálii se rozhodl doplnit večeři či oběd malou sklenku tohoto lahodného moku. Mnozí vědci se domnívají, že to nepoškodí žádnou zdraví a postavu, ale naopak bude mít prospěch. Za prvé, alkohol uvolní a pomoci zmírnit napětí a stres. Sklenka dobrého vína urychlí trávení a zvyšuje látkovou výměnu a zlepšit střevní peristaltiku. Ale je třeba věnovat pozornost obsahu kalorií vína. Například, bílý prášek obsahuje méně cukru než sladké a semi-sladké. Samozřejmě, to všechno přijde na toto kvalitních nápojů, a nejsou levné, vyrobené z prášku, který je nyní naplněna rozpočtu trhu alkoholických nápojů.

Malé množství alkoholu se zbavit nejen nervové napětí, ale také pomoci při různých onemocněních. Například, suché víno pomůže vyrovnat se s Hypovitaminóza, protože obsahuje velké množství vitamínů (zejména skupiny B) a minerálních látek, jako je draslík, sodík, hořčík a fosfor. To je také bohatá na železo, což je velmi užitečné při léčbě anémie. Skládá se z flavonoidů, které jsou prospěšné pro kardiovaskulární systém těla. Navíc, mnoho vědců tvrdí, že červené víno, protože obsahoval aminokyseliny je schopna se vypořádat se vznikem nádorových buněk, takže je doporučeno použít pro prevenci rakoviny.

Video: Meloun. Meloun Vlastnosti - výhody a škody na těle

kontraindikace

Otázka, zda je možné pít alkoholické nápoje nejsou jen ženy, které sledují postavu a věnovat pozornost obsahu kalorií vína. V některých případech, za každou cenu opustit užívání tohoto druhu alkoholu, zejména na tyto faktory:

- diabetes, protože víno zvyšuje hladinu cukru v krvi krovi-

- intolerance jednotlivých komponentov-

- pecheni- nemoc

- gastrointestinální pojednání

- dispozice k závislost na alkoholu.

Shrneme-li vše výše uvedené, je třeba zdůraznit, že veškeré nezbytné opatření. Mějte na paměti, že alkohol povzbuzuje chuť k jídlu. Proto, pokud jste se rozhodli pít trochu alkoholu na počest svátku, by mělo být omezeno pouze na jednu sklenici. Zvolit méně sladký a nápoje opojného, ​​například červeného nebo bílého vína prášku, které není víc kalorií 100 kalorií na 100 gramů.