Co švestku: Slabý nebo zajistěte židli?

Než odpovíte na otázku vypouštění slabé nebo zajišťuje židli, musíte pochopit, jaké vlastnosti mají toto ovoce a jaká akce má na lidský organismus. Toto ovoce je užitečná, nebo naopak škodlivé?

Užitečné vlastnosti švestek

Ještě švestkéa slabá, v závislosti na typu a barvy? No, barva a rozmanitost na tento druh vlastností nemají vliv na plod, ale detekovat přítomnost některých minerálních prvků. Například, tmavé ovoce obsahuje vitamíny A, B, C, D a E, kromě toho v ovoce obsahoval železo, hořčík, draslík, fosfor, jód a chrom. Podle počtu těchto plodů obsažených fosfor předčí i jablka a hrušky. 100 g sušených švestek obsahuje 43 kcal. Cukr, který je prezentován fruktózu a glukózu, v těchto plodů může být v rozmezí od 9 do 17%, přesný údaj závisí na ovocných odrůd.

Opět platí, že otázka zůstává: "Švestky jsou slabé nebo jsou připevněny?" Je to kontroverzní. Tyto plody lze použít produktivně s dietou, svému nízkému obsahu kalorií, navzdory vysokému obsahu glukózy, nejsou horší než celer a rajčata, protože urychlují metabolismus.

odrůdy švestek

Před nákupem těchto plodů, mnoho z nich přemýšlet o tom, švestek slabých či zafixují. Větší pozornost k této problematice poskytnout seniory a maminky malých dětí, protože je v této kategorii těla lidí pracuje odlišně. V současné době existuje asi 30 odrůd švestek, ale nejčastější jsou 4 typy, a to: maďarské, vejce, Slíva, a Mirabel.

Maďarský ovoce, když jsou zralé mají tmavě modrou barvu, Slíva, na druhé straně - žluté nebo někdy dokonce i zelené. Egg švestka vzhled připomínají vejce, a to mělo stejný protáhlý tvar, barvu žlutou a jsou ve srovnání s předchozí mnohem větší velikosti. Ovoce ovoce Mirabelle v porovnání s ostatními druhy jsou velmi malé velikosti, mají žlutou barvu a kulatý tvar. Bez ohledu na typ a barvy, švestka má dostatečně nízký kalorický, jakož i pozitivní vliv na lidský organismus.

Vlastnosti švestek: Slabé nebo zajistěte plody?

Mnoho lidí ví, že toto ovoce je dokonale čistí střeva a poskytuje více projímavý účinek na lidský organismus. Na tomto prohlášení, když byl dotázán na švestky slabý nebo upevněné na bázi, lze říci s jistotou, že slabá. Při využití plodů organismu odvozen cholesterolu, a také tam je proces krvetvorby. Kromě toho se doporučuje použít tuto ovoce nemocí spojených s metabolickými poruchami a poruchami jater. Plum má pozitivní vliv na pevnost cév, stejně jako zotavení organismu po onemocnění ledvin. Proč odtok slabý? Všechny jednoduché: obsahuje kyselinu (to platí zejména pro nedospevshim ovoce), který po uvolnění do žaludku dráždí její stěny a mají na těle projímavý účinek. Ovoce, které rostou ne v zahraničí, ale v naší zemi, a neobsahují škodlivé chemické látky, které chrání pokožku před stárnutím a působení škodlivých faktorů životního prostředí. ale také dát vlasy a nehty sílu a moc.

Kontraindikace použití švestek

Přes jeho kladné vlastnosti, jako je ovoce mohou být škodlivé pro určitou skupinu lidí. Tedy v žádném případě nemají jíst toto ovoce pro lidi s cukrovkou, protože je to poměrně velký glukóza. Také by měly upustit od použití plodů pacientů s vysokou kyselostí, jako vypouštěcí obsahuje kyselinu, která ještě zhorší situaci s žaludku. Zvláštní pozornost by měla být věnována dětem příkrmem, který zahrnuje džus nebo švestková omáčka: tyto potraviny mohou způsobit zažívací potíže a plynatost u kojenců.

Video: Létající židle nebo proč je důležité k zajištění nákladu. 09.10.2015

Plum jako kosmetický

Poté, co se zabýval otázkou zajištění švestky slabý nebo může říci o tomto ovoci jako kosmetický přípravek. Od nepaměti naši předkové používali dřezu jako prostředek pro omlazení pleti. Obličejová maska ​​na základě švestkové pyré zmírnit únavu a dát elasticitu pokožky obličeje. Tento druh masky pracuje na dlouhou dobu, na rozdíl od drahých kosmetických přípravků. Látky, jmenovitě stopové prvky, které tvoří švestky, mají pozitivní účinek při léčbě akné, a to zejména u dospívajících.

Plum v lidovém léčitelství

Mnoho užitečných vlastností této kultury. Máte-li vařit lžíce švestkových listy stromů ve sklenici vařící vody, je možné léčit bolest v krku. Odvar z kůry tohoto stromu pomůže vyřešit problémy s ledvinami. Chcete-li to provést, je nutné brousit kůru a zalijeme svůj šálek vroucí vody, pak trvat i kmen. Výsledný vývar se zředí 1 šálek vařící vody a pít třikrát denně na lačno s 50 ml.

Video: Čínské metody skútr opravy k dispozici

Co se bude vařit ze švestek?

Často se stává, kromě čerstvého ovoce, potravinářské účely sušených švestek - švestky. To může být doma: plody musí být promyty a dolní poloviny minuta ve vroucím roztoku uhličitanu sodného a vody, po kontrole a ponoření ve studené vodě a následně sušeného ovoce na slunci po dobu 5 dnů, otáčení periodicky. Pokud jste se bojí působení čerstvého ovoce na tělo, pak kompot ze švestek očistit to nebude, navíc je možné uzavřít s bankami na zimu. Připravených džemy a marmelády ze švestek zimě může být pečené koláče liší. Z dužiny plodu při vysokých kuchyňských také omáčky pro pokrmy z masa a dezertů.