Proto je hnědá rýže považován za jedinečný produkt

Video: Prodám hnědou rýži - Značka kvality - Inter

Snad nejvíce jedinečný produkt ve světě obilí je rýže. To je použito v potravinách po dobu delší než tři tisíciletí, a národy na východě, je stále základem stravy. Již bylo řečeno, o vztahu k výkonu a životnosti, ale to, zda všechny odrůdy a jejich nesčetné, mají takové příznivé vlastnosti? Ukazuje se, že bílá mletá rýže zcela chudá na složení, ale všechny Vzhledem k tomu, že se odstraní z horní vrstvy, která obsahuje velké množství stopových prvků, stejně jako vlákno. Tak proč ne my vidíme hnědou rýži na pultech obchodů v Rusku?

Video: Nejlepším zdrojem komplexních sacharidů

Hnědé nebo bílé?

Do té doby, dokonce i někteří bílá rýže nebyla tak populární, ale s příchodem módy na sushi, rohlíky, jógu a zdravé jíst lidé se začali věnovat větší pozornost na tento zajímavý produkt. Bílá jako sníh zrna vypadají velmi chutný a dokonale v kombinaci s oběma zeleninou a masem, a vařit jim potěšení.

Video: Nejvíce škodlivé produkty pro kůži | Výživa na akné

Ale asi hnědá rýže tak jednoduché nebude říkat. Připravovat to déle má specifickou chuť, a také se podívat na to je nevzhledný. Ale i přes to, odborníci na výživu z celého světa, se doporučuje zahrnout tuto odrůdu v ​​jejich stravě, při vyloučení téměř úplně bílé. Fakt, že hnědé kůže je právě zdrojem stopových prvků a vlákniny, která je zcela zbaven produktu během mletí.

užitečné vlastnosti

Takže to, co je tak unikátní, hnědá rýže? Lékaři si všimli, užitečnost hnědý kultuře pouze v XIX století, s nehodou. Bylo to způsobeno tím, že chudé Indonésané, kteří jedli neleštěná rýže levné, ne nemocní onemocnění, jako je beri-beri, i když mezi jejich bohatých krajanů, kteří si mohli dovolit dražší leštěných krupice, to bylo velmi rozšířené.

A všiml vzor, ​​pacienti prostě dát hnědá rýže a beriberi vitamín B1 Prošel jsem. Kromě toho, protože takové zamechatelnogoprodukta jsme byly připraveny nové sloučeniny, které jsou nyní sloučeny nárok "vitamíny", To je celé tajemství, to je právě hlavní výhody hnědé rýže.

Vitamín a chemické složení

Takže jaké jsou vitamíny, které obsahuje hnědou rýži? V první řadě je skupina B, zvláště hodně B1-B6 a vitamin E, který je známý pro své kosmetické vlastnosti, zlepšuje tón pleti a hladkost, lesk a krásu vlasů. Ale to je jen malá část. Pokud se podíváme na chemickém složení, je možno nalézt prvky, jako je železo, draslík, hořčík, jód, vápníku, fosforu, velké množství aminokyselin a vlákniny. To vše ve velmi příznivý dopad na lidské zdraví, normalizuje gastrointestinálního traktu, eliminuje problémy srdce a cév a snižuje hladinu cholesterolu v krvi.

Už to vše naznačuje, že je čas jít ven a koupit takový hodnotný produkt. Aby však bylo možné najít hnědá rýže není tak jednoduché. Tak proč i nadále vyrábět pouze bílá rýže? Ve skutečnosti je výroba poznatků o škodlivých účincích broušení, snaží uměle obohatit produkt, ale kdo ví, kolik je v bezpečí.

Video: Conspiracy Theory. "Nejnižší stupeň - není manželství" HD (09.03.2016)

Obrázek pro čištění těla

Existuje mnoho diet k očistě těla a ztrátu kila navíc, které jsou založeny na hnědé rýže. "Co říkáte tato strava a jaká je jeho podstata?" - Vy se ptáte. Jeho trvání - ne více než dva týdny, a účel - zcela čisté střeva toxinů, tedy normalizace svou práci. Každý den sníst 200 gramů neleštěná rýže, 300 g zeleniny, 100 gramů své oblíbené sušené ovoce a 1 lžíci olivového oleje. Pít hodně vody nebo čaje, s výhodou trávě. Taková dieta bude nejen ušetří od nenáviděných kilogramů, ale zlepší váš zdravotní stav po celém těle.