Rychlá a snadná recept hash na jogurt a minerální vody

Video: okroshka na kefír a minerální vody Okrosshka

recept hash kefír a minerální vody je jednoduchá metoda pro přípravu studeného polévky, která může být přiváděna do večeře, a večeře. To je obzvláště pozoruhodné, že tato mísa je vyrobena v podstatě stejným způsobem jako u kvasu. Ale tam jsou některé rozdíly mezi nimi.

Video: Recept hash - hash na kefíru minerální vody - jak se připravit na okroshka kefír

Podrobný recept hash na jogurt a minerální vody

Potřebné ingredience:recept hash na jogurt a minerální vody

  • Malé mladé brambory - 2 ks;.
  • tele libové maso nebo vařené uzeniny - 100 g;
  • velká slepičí vejce - 2 ks;.
  • pór fresh - 1 svazek;
  • mrkev průměr - 3 kusy;.
  • Kefír tlusté 3% - 200 ml;
  • okurka médium - 2 ks,.
  • sycené minerální voda (Je to možné a bez plynu) - 2,5 l;
  • Čerstvé ředkvičky - 8 ks;.
  • kopr a petržel čerstvě vybral - 1 svazek;
  • Sůl - na vlastním uvážení;
  • zralé citron - 1-2 kusů.

Zpracování základní složky

Recept hash na jogurt a minerální vody je obzvláště snadné, takže se nemusíte bát, že obsahuje velké množství přísad.

chutné hash na kefírChcete-li to studená polévka dopadlo chutné a který by splňoval všechny výše uvedené výrobky musí být pečlivě zpracovány. To vyžaduje jasný a vařit brambory, mrkev, vejce, a pak je nakrájíme na kostičky s čerstvým okurky, ředkvičky, vařené uzeniny, pórek, petržel a kopr. Poté listy musí být přesunuty do samostatné misce, její soli a dobrou chuť s dostatečným množstvím čerstvé šťávy z 1. nebo 2-citrony. Vyluhovat těchto výrobků je žádoucí, na teplém místě asi první hodinu.

kurzy formace

Recept hash na jogurt a minerální vody poskytuje krok za krokem způsobu přípravy. Tak, bylin a citrónová šťáva je nutné dát do smaltované pánve, a pak zase přidejte k němu nakrájené vařené uzeniny, mrkev, ředkvičky, brambory, vejce a okurky. Všechny ingredience by měly být smíchány velkou lžíci a necháme stranou pod pokličku uzavřen na chvíli.

Proces přípravy tankování

Delicious hash kefír vyžadují použití husté a mastné mléčný nápoj (s výhodou více než 3%). Je třeba smísí s minerální vodou, a pokud je to nutné, přidáním malého množství 30% krému nebo vysoce kalorické majonézy s. Poté, co se doporučuje toto doplňování vychladnout v lednici nebo mrazáku, a pak nalít smíšené zeleniny a klobásu.

správná sloužitjak připravit okroshka minerální vody

Teď už víte, Jak vařit mišmaš minerální vody a jogurt. Jak vidíte, to není žádný velký problém. Podáváme tuto studená polévka na oběd či večeři, aby spolu s žita nebo pšeničného chleba. Pokud je to nutné, může být další okroshka sůl a pepř, paprika.

užitečných rad

1. Máte-li rádi kořeněná jídla, čerstvé bylinky se nedoporučuje namočit citrónovou šťávu a obvyklý jablečného octa. Mimochodem, tento výrobek se často přidává do okroshka před spotřebou.

Video: okroshka na kefíru - kefír hash recept - Tajemství hash

2. studená polévka bude mnohem užitečnější, pokud se nepřidá vařené klobásy a vařené maso bez tuku.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Co kalorie salám hash na kvasu? Způsoby, jak tento pokrm více dietníCo kalorie salám hash na kvasu? Způsoby, jak tento pokrm více dietní
Chutné hash na minerální vody a majonézouChutné hash na minerální vody a majonézou
Recept na chutné hash. Okroshka o kvasu, kefír, syrovátkaRecept na chutné hash. Okroshka o kvasu, kefír, syrovátka
Vegetariánská hash. receptyVegetariánská hash. recepty
Postní Recept hash ve variantáchPostní Recept hash ve variantách
Pojďme spočítat, kolik kalorií jsou v okroshkaPojďme spočítat, kolik kalorií jsou v okroshka
Co je potřeba k hash? Varianty hash vařeníCo je potřeba k hash? Varianty hash vaření
Studená polévka s kefír - několik chutné možnostiStudená polévka s kefír - několik chutné možnosti
Nízkokalorické hash je dobrá pro ty, kteří nechtějí mít nadváhuNízkokalorické hash je dobrá pro ty, kteří nechtějí mít nadváhu
Jak okroshka na kvasu na klasickém receptuJak okroshka na kvasu na klasickém receptu
» » » Rychlá a snadná recept hash na jogurt a minerální vody

© 2011—2024 WikiEnx.com