Je možné rozdrtit kojící matky? Dozvídáme se!

Pro každé dítě nejcennější výživy je mateřské mléko. Použití to bez pochyb o tom, je známý všem. Spolu s ním v těle dítěte přijímá živiny a stopové prvky, které pomáhají vaše dítě roste silnější. Poměrně často mladá maminka, nevěda, některé vaše požadavky na výkon, používá výrobky, které mohou způsobit negativní reakce v drobky. Zvlášť hodně pokušení způsobit zeleniny na konci zimní sezóny. O něco později přijde časné rajčata, cukety, papriky a tak dále. D.

Video: Cuketa Recepty pro kojící matky

Podívejme se na tuto otázku: "Je možné rozdrtit kojící matky?" V letních měsících je velmi těžké odolat, aby nedošlo k vyzkoušet tyto nebo jiné dárky s lůžky. Možná, že mnozí rádi jedí squash kaviár, a palačinky nejsou méně chutné. Měli bychom také pamatovat na složení těchto zeleniny: obsahují vitamíny, jako jsou A, E, C, H, PP, skupiny B. Je vhodné, nebo ne? Ale můžete squash kojící matky? A proč ne? Koneckonců, pro děti jako první příkrmy často vzít ji z tohoto zeleninovým pyré, kromě toho, že někteří rozhodnou brokolici. Výborná asimilace těla dítěte a absence kontraindikací - další výhodu v kavárně před ostatními dary přírody. Nezapomeňte minerální složení zeleniny, protože obsahuje draslík, hořčík, železo, vápník, který je také nezbytná pro normální vývoj drobky.

Pediatr na otázku, zda můžeme squash kojící matky během přísnou dietu, reagují pozitivně. Pokrmy z mladého squash je nejen příjemné chuti, ale mají řadu užitečných vlastností. Například, blahodárné účinky na střeva, což je pro maminku i pro dítě velmi důležitá. Jemná stimulace trávicího traktu, poskytuje léčivý účinek na sliznici zahrnují zeleninu zmíněné mezi prvními produkty, které jsou povoleny, a to i v pooperačním období.
Přítomnost bílkovin a nízký obsah vlákniny je poměrně silný argument „pro“ při rozhodování o tom, zda můžete squash kojící matky? Je známo, že nadbytek vlákniny může vyvolat úzkost u dítěte, což způsobuje křeče v břiše. Proto je tak malé, jak je to možné k jídlu výrobky obsahující tyto komponenty. Takže budete klidnější a vaši drobky méně nepříjemné. Mimochodem, užitečné zeleniny pro asi 95% se skládá ze strukturované vody, což nízkokalorické cukety a mírně diuretikum. Což, samozřejmě s sebou nese nutnost častých výměn plenek. Ale to rozhodně není tak katastrofální, protože nejste sami budou jíst cuketa.

To znamená, že odpověď na otázku, máme před sebou - to je možné! cuketa povoleno kojící matky také proto, že jsou hypoalergenní. Snad jen nuance, které by měly být brány v úvahu při vstupu produktu do svého jídelníčku, je následující: Pokud jste těhotná, nesmí jíst jídlo z uvedeného rostlinného je to poprvé, kdy jeho vkus dost a sledovat reakci dítěte. Možná, že se prostě nelíbí menu.

Video: Výživa kojící ženy

Pokud jde o zbytek, jak již bylo uvedeno, na otázku "zda matka kojí cukety" a lékaři a poradci na kojení odpověď na tuto otázku kladně.