Churchkhela: kalorie, výhody, poškození a způsoby vaření doma

Jedním ze známých orientálních cukrovinek - churchkhela. Kalorie jej však plete mnoho, zejména dámy, sedící na dietu, i když riskují hýčkat na dovolenou lákavé léčit. A vzhledem k tomu, že všechny jeho komponenty jsou zcela přirozené, je lákavé navrhnout dezertní a děti: méně různých druhů chemických látek, které vstupují do nezralého organismu. Plus dobroty lze považovat a dostupnost jeho nezávislou produkci, stejně jako churchkhela domů je nejen možné, ale také poměrně snadné. Avšak bezpochyby muset počkat, jak ona, tak říkajíc, zralé. Takže, když se rozhodla podat pamlsek, termín jeho připravenosti je nutné plánovat dovolenou, která degradoval pár měsíců do budoucnosti.

Churchkhela: kalorie, bál

Jen říct, že odrůd sladkosti v hojnosti. A Mingrelian sladkost se bude lišit, například od Imereti nejen ve vzhledu a složení, ale také výživné. Ale v každém případě to bude churchkhela. Kalorický dezert se mění, ale zůstává v rámci minimálního 410 kcal která se vztahuje k 100 g zachází. Navíc kalorií jsou v lehce stravitelné formě, takže je téměř zcela přecházet do vašeho těla. Není divu, že v dávných dobách dal churchkhela vojáky jako rezerva jídla: jeho výhody byly nejen dlouhou trvanlivost, ale také nutriční hodnotu, která by mohla podpořit stíhací síly po dlouhé přechodu. Ti, kteří jsou silně souvisí s výživou a počítá každou kalorii, sotva vhodné churchkhela - kalorie výrobek je příliš vysoká. Ale to může být podáván dětem do školy, a samozřejmě nestalo hlad omdlel.

K čemu churchkhela

Pochoutka obsahuje šťávu a ořechy, sušené ovoce jsou někdy vzájemně zaměnitelné. Jeho složení a určuje všechny vlastnosti posedlé churchkhela: výhody a škody z jdou ruku v ruce a jsou vysvětleny stejnými faktory. Za prvé, profesionálové.

1. Přírodní původ činí sladkost naprosto šetrné k životnímu prostředí: to nemá barviva, sladidla a konzervační látky.
2. Vysoký obsah cukrů v různých náročné churchkhela zvyšuje efektivitu a umožňuje jasnější myšlení.
3. V churchkhela součástí obrovské množství vitamínů, minerálů a mineralov- jíst to z toho dělá zbytečné příjem umělých drog.
4. Trávení ty, kteří regales churchkhela, výrazně zlepšila. Totéž lze říci o stabilitě srdečního systému.

Výživné dobroty dělá to téměř nepostradatelná při obnově těla oslabenou všech faktorů - vzpomenout na dávné bojovníky a vidíme to bez dalších důkazů.

Aby se zabránilo churchkhelas

Nicméně, jako další užitečný produkt, highland léčit ne všechny lze doporučit. Ohrožené skupiny patří:

• ty, kteří mají nadváhu jíst churchkhelas to jen zvýší;
• diabetici, z nichž všechny jsou počítadlo deriváty vinné;
• Lidé s těžkou poruchou funkce ledvin;
• Pacienti TB v závažné;
• alergie měli přistupovat churchkhela jemně a poprvé omezen na malý kousek toho: reakce na to je docela rasprostraneny- ze stejného důvodu, z této pochoutky je lepší odmítnout rodit děti a kojící matky.

Zacházet s vlastníma rukama

A teď se podíváme, jak udělat churchkhela v domácí kuchyni. Souhlasíte s tím, že ne každý se v okolí domu bydlí opravdové Gruzínce, trvalé ji k prodeji. A jíst něco, co chceš.

Video: dýně a dýňový džus doma - přínos a újmu!

1. Trvá pevná nit a jehla tuku gypsy. Na laně navlékl ořechy (vlašské ořechy v originále).
2. Malé množství samostatně vymačkané šťávy hroznů hněte skla mouky beskomochnogo stavu se filtruje a nalije do nádoby s velikostí šťávy (musí být všechny litr).
3. Na nejtišší tepelné hmoty se vaří na barvu změn v hustě-vínové.
4. Pokud kyselé hrozny ulovené v pryskyřici rozpustí 5-6 lžíce cukru, i když je to proti pravidlům.
5. Každé vlákno s ořechy koná na smyčce a ponoří do sirupu. Správně uvařené, se odvádí "korále" Nebude růst.

Máčení se musí opakovat několikrát, po sušení předchozí vrstvy - tak zábal na ořechy mají tloušťku. Po závitu visely v kuchyni, ao týden později už můžete začít testování. stát jejich East 2-3 měsíce, ale trpělivost čekat tak dlouho, že je nepravděpodobné, že někdo bude napsaný.

Alternativní způsoby přípravy

Churchkhela doma může být připraven z granátových jablek - to bude velmi užitečné při onemocnění krve a v období rekonvalescence.

Video: Sladkost bez újmy: jak se dělá domácí voňavý churchkhela

Namísto vlašských ořechů, můžete si vzít nějaký jiný, stejně jako hrozinky, sušené meruňky, švestky, sušené fíky.

V případě přírodní hroznové víno nebo šťávu z granátového jablka No, můžete jej nahradit s jahodovou nebo třešňový sirup, nefungují horší.