Je možné vajíčka během kojení?

Většina něžného pohlaví, které mají v poslední době stávají matkami, dodržovat kojení. Není žádným tajemstvím, že mateřské mléko obsahuje všechny živiny a stopové prvky, které jsou nezbytné pro dítě v prvním roce života. Také hodně záleží na stravě ženy. To je důvod, proč maminky se snaží mít zdravé potraviny a nádobí. V tomto článku se zaměříme na to, zda je možné vejce kojení. Můžete zjistit názory odborníků na toto téma. Také zvážit, jak se matky zavede do vaječné stravy během kojení.

odrůdy produktu: jaké jsou vajíčka?

Než řeknete, zda vajíčka během kojení, je třeba připomenout, že jídlo je použito několik typů takového výrobku. Nejpopulárnější jsou kuřecí bílé a žloutky. Také v posledních letech lze často nalézt na prodej křepelčí vejce. Kromě toho, že je přípustné jíst vejce kachny a husy. Tyto produkty jsou méně časté.

Vejce kojení: poškodit nebo těžit?

Zatím neexistuje shoda v této věci. Někteří odborníci říkají, že byste neměli omezovat na jídle. Je zapotřebí všechny produkty od prvního dne po narození. Jiní, nicméně, lékaři se domnívají, že vejce v průběhu kojení používat nepřípustné. To vše kvůli tomu, že produkt může způsobit závažné alergické reakce u dítěte a vést ke špatnému zdravotnímu stavu nově rozvinutého matkou. K dispozici je také skupina lidí, kteří říkali, že toto jídlo je to možné. Nicméně by mělo být provedeno velmi pečlivě, s přihlédnutím ke všem funkce novorozence. Vezměme si podrobnosti jsou různé názory na to, zda je možné použít vejce během kojení.

Že dietologové říkají o tohle?

Vařená vejce s kojením mohou jíst. Že tento názor sdílí i odborníci, kteří sledují hmotnost pacientů a jejich stravě.

Většina matek po narození dítěte chtějí zhubnout. To je zcela přirozené. Vejce jsou relativně malá energetická hodnota. Nicméně protein tohoto produktu absorbované v lidském těle v téměř 97 procent. Jíst jedno vejce k večeři se zeleninou vám umožní rychlý návrat k jejich "doberemennym" Parametry. Většina žen zhubl tímto způsobem.

Také lékaři říkají, že v slepičí vejce obsahuje vitaminy D a E. Mají příznivý účinek na tělo kojící ženy. Vitamin E může obnovit kůži po porodu a zlepšit její pružnost. Také tento prvek zvyšuje srdce a krevních cév, která je v průběhu kojení důležité. Vitamin D umožňuje výrobky obsahující vápník, absorbován v celém rozsahu. Koneckonců, není žádným tajemstvím, že během kojení trpí nehtů, vlasů a kostí ženy.

Pohledy pediatrů a jiných lékařů pro děti

Mohu vařená vejce s kojením? Co si lidé myslí o těchto odborníků, kteří sledují zdraví dětský?

Video: Jak zhubnout po porodu při kojení?

Pediatři říkají, že tento výrobek používat během kojení může být. Nicméně předtím, než to by mělo zajistit, aby žádné alergie u dítěte. Mnoho novorozenci jsou náchylní k negativním reakcím na některé potraviny. V prvních měsících po narození drobky nebyla dosud stanovena střevní mikroflóru. Jakékoli „špatné“ produkt, jedl svou matku, mohla mít vliv na jeho zdraví.

Pediatři říkají, že jíst vejce při kojení není zakázáno. Nicméně, je třeba zadat tento pokrm postupně, počínaje polovinou žloutku.

Jako odborníci považují kojení?

Můžu jíst kuře a křepelčí vajíčka s kojením? Odborníci v této oblasti říkají, že produkt je nejen neškodí, ale také užitečné pro matky v průběhu tohoto období. To však platí pouze v případě, že rozdrobenou vykazuje negativní reakci na zavedení potravin ve stravě.

Vejce obsahují kyselinu listovou, která se podílí na krvetvorbě. Tento prvek umožňuje, aby žena získat zpět rychleji po porodu. Také v složení výrobku zahrnují zinek a selen. Tyto složky obohacují mateřské mléko a dělat to více užitečný pro dítě. Vápník a hořčík, které jsou přítomny ve vejcích, umožňují posílení kostí a organizuje práci nervového systému. To je to, co dělá nově matka vyrovnat se s poporodní deprese.

Který vejce by nikdy neměla jíst během kojení?

Přes všechny výhody tohoto produktu, existují výjimky, v nichž nepřijatelné jíst vejce. Podívejme se na nich:

• Neměli byste jíst syrové produktu. Samozřejmě, že většina chovatelů drůbeže provádějí očkování drůbeže. Tím se zabrání vejce v rozvoji těchto bakterií. Nicméně, nestojí za to riziko. tím, že jí syrová vejce mohou vyvinout střevní infekce či salmonelóza. Kromě toho, tento protein se prakticky neabsorbuje v lidském těle.
• Smažená vejce s kojením a příliš neliší. Je třeba poznamenat, že produkty ošetřené tímto způsobem, není nutné používat během tohoto období. Při smažení vajec většina živin z něj odpařuje.
• Je třeba upustit od zavedení dietu husích a kachních vajec. Mohou obsahovat velké množství mikroorganismů, které jsou v současné době nově máma úplně k ničemu.

Jak správně a bezpečně používat vajíčka během kojení?

Před vstupem do výrobku, je nutné poradit se svým pediatrem. Je-li povoleno lékař, pak se budete muset začít s křepelčím žloutkem. Používal to v ranních hodinách a sledovat reakce na drobky. V den, můžete se pokusit jíst vejce celek, a teprve poté můžete zadat do svého jídelníčku kuřecího produktu.

Video: Polévky Recepty kojení

Začít s polovinou žloutku také. Dávejte si pozor na celodenní reakce grudnichka. Jsou-li drobky s úzkost, bolest břicha, a jakýkoli vyrážka na těle, je třeba zrušit tuto složku, a pokusit se ji zavést do několika měsíců podobným způsobem. Pokud je vše v pořádku, pokračovat ve své politice. Poté (v průběhu několika dnů) zvýšit dávku. Zároveň se ujistěte, že dítě reaguje. Tato položka musí být pro vás nejdůležitější.

Shrnutí a stručný závěr článku

Nyní víte spoustu zajímavých informací o výhodách a škod z různých vajíček během kojení. Je třeba připomenout, že v případě alergické reakce u dítěte pro určitý produkt budete chtít vyloučit úplně. Také se nedoporučuje, aby tento přísadu do budoucna zavedení doplňkové výživy V jídelníčku dítěte. Pediatři se doporučuje počkat až do věku tří let před znovu dává produktu.

Máte-li jakékoli další otázky nezbytné konzultovat specialisty. Jezte zdravě a pestrá. Pokud kojíte, to neznamená, že budete muset opustit všechny chutné jídlo. Vaše strava by měla být užitečné pro vás a vaše dítě. Zůstat zdravý!