Hawaiian mix

Havajské směs se skládá ze sady mražená zelenina a rýže. Je určen pro rychlé vaření. Je to vynikající produkt pro dietu zdravé výživy. Přibírání na váze z něj téměř nemožné, a to navzdory skutečnosti, že její složka rýže je škrobnatých potravin. Hrách a kukuřice zpoždění jeho vstřebávání. Je-li potřeba zajistit, aby směs nebyla jen základem zdravé výživy, ale také pomáhá zhubnout, je lepší, aby si ji koupili od hnědá rýže nebo basmati odrůd, které jsou absorbovány mnohem déle.

Havajské směs, jejíž složení zahrnuje hrášek, kukuřice, sladký paprika a rýže, dnes je velmi populární mezi Rusy. Jedná se o klasický složení, ale různých výrobců může být také přítomen, a ostatní zeleniny.

K dispozici je i strava založená na této směsi. Vyzvala v melodii - „Hawaiian“. ona je jíst téměř výhradně z této směsi. Nemůžeme říci, že tato strava je zdravá. Je nepřijatelné omezit svůj jídelníček stačí nastavit několik zeleniny a rýže: takže tělo nebude dostat vše, co potřebujete. Je proto rozumné, aby zahrnoval směsi v potravě, spolu s používáním dalších užitečných a základních produktů.

Video: Jednoduché a chutné obloha) Hawaiian mix

Hawaiian mix - ideální základ pro jednoduché, rychlé a chutné snídaně a večeře. Shock zmrazení poskytuje dokonalé zachování všech jejích členských zeleniny nejen chuť a nutriční hodnoty, ale také vitamíny. Kromě toho, vzhled zeleniny dokonale zachovalé, což umožňuje připravit je nejen chutné, ale také velmi nápadný vzhled jídla. Ve svém složení nezahrnuje potravinové doplňky.

Mnoho lidí si koupit ready-mix pravidelně, někteří upřednostňují zmrazit jeho vlastní. Na základě toho můžete připravit saláty, rendlíky, Přílohy k masu. Produkt může být vařené, dušené, dušená. Jednoduchost přípravy dělal to je dnes velmi populární u žen v domácnosti.

Video: Food Hawaiian Směsi

Hawaiian mix - produkt, který rád téměř všechny: dospělí, děti, dospívající. To může být podávána jako samostatný pokrm, protože již má postavu, a je možné zahrnout do složitější.

Pokud jste zvyklí vařit sami, pak se směs z jednotlivých výrobků nebude pro vás žádný problém. Budete potřebovat následující produkty: cukety (dvě malé), mrkev (2-3 ks), sladkou papriku (5 ks), cibule (1 ks) vařená kukuřice (2 ks), Hrách (1 Bank), vařené rýže (pohár).

Papriky, cibule, cuketa, mrkev nakrájíme na kostičky. Vyluschit z kukuřičných klasů. Celý mix, přidejte hrášek, zamíchejte a dejte na tři sáčky zmrazení, dát do mrazáku.

Jedním z nejjednodušších jídel připravených následujícím způsobem. Havajský Směs se vaří v lehce osolené vodě se opírá o cedníku. Můžete být schopni jej uhasit na pánvi s rostlinným olejem (6-8 minut). Je to ideální jídlo pro dietu.

Můžete zahrnout směs se složením rendlíky - získat originální a chutné. Zmrazená směs se plní do vroucí vody, vařené, vyčerpaný. Porazil 2-3 vejce, a spojit je se směsí. Vše dát do vymaštěný plech, pečeme asi půl hodiny.

A můžete se pokusit, aby se ještě exotičtější kastrol se sýrem a ananasem. Vařená směs dát do mísy na pečení, mastnoty, dát jí plátky ananasu, posypeme strouhankou a strouhaným sýrem. Pečeme v mikrovlnné troubě nebo roztavit sýr.

Hawaiian kalorie směs je poměrně nízká (120 kcal), takže je vhodné jíst každého, kdo chce, aby se zbavili zbytečných kilogramů, nebo prostě se snaží udržet přirozenou harmonii. Doplněk stravy může ryby, maso, mléčné výrobky, aby nedošlo k poškození těla a poskytne mu všechny potřebné.